- ฮิคิโคโมริ หมายถึงผู้ที่ตัดขาดจากสังคมและใช้ชีวิตอย่างโดดเดี่ยวเป็นเวลาหลายเดือนถึงหลายปี โดยเฉพาะในฮ่องกง ญี่ปุ่น และเกาหลีใต้ มีการประเมินว่ามีผู้เผชิญภาวะโดดเดี่ยวนี้รวมกัน มากกว่า 1.5 ล้านคน
- กรณีของเยาวชนในฮ่องกงสะท้อนให้เห็นว่าแรงกดดันด้านการเรียน ความขัดแย้งกับครูและเพื่อน รวมถึงวิธีตอบสนองของพ่อแม่ สามารถนำไปสู่การ เก็บตัวอยู่ในห้อง ได้ โดยผู้เชี่ยวชาญท้องถิ่นประเมินว่ามีฮิคิโคโมริมากถึง 5 หมื่นคน
- ในญี่ปุ่น ปัญหาการตกงาน ภาระดูแลครอบครัว ค่าครองชีพที่สูงขึ้น ค่าจ้างที่ซบเซา และ แรงกดดันว่าผู้ชายต้องทำงาน ล้วนเชื่อมโยงกับการเก็บตัวของผู้ใหญ่
- ในเกาหลีใต้ ปี 2022 มีการสำรวจพบว่าคนวัย 19~34 ปี 2.4% หรือราว 244,000 คน อยู่ในภาวะเก็บตัว และรัฐบาลเปิดทางให้เยาวชนบางส่วนที่เก็บตัวสามารถรับ เงินช่วยค่าครองชีพ ได้สูงสุด 650,000 วอนต่อเดือน
- ศูนย์สวัสดิการสังคม การสนับสนุนผ่านโบสถ์ แชร์เฮาส์ แบบอยู่อาศัยร่วม การสนับสนุนทางอารมณ์จากครอบครัว รวมถึงกิจวัตรประจำวันและบทบาทเล็ก ๆ ในชีวิต อาจเป็นจุดเริ่มต้นของการกลับคืนสู่สังคมได้
ชีวิตที่หดเล็กลงเพราะความโดดเดี่ยวทางสังคม
- Charlie เริ่มมีขอบเขตการใช้ชีวิตแคบลงอย่างรวดเร็วตอนอายุ 15 ปี โดยใช้ชีวิตอยู่ในช่องใต้เตียงภายในอพาร์ตเมนต์ห้องเดียวขนาดคับแคบของครอบครัวในฮ่องกง
- เขารู้สึกซึมเศร้า สับสน และไม่แน่ใจว่าตัวเองต้องการอะไร
- แม้อายุ 19 ปีแล้ว เขาก็ยังอยู่ระหว่างการเรียนรู้วิธีรับมือกับโลกภายนอกอีกครั้ง
- ฮิคิโคโมริเป็นคำภาษาญี่ปุ่นที่ใช้เรียกผู้คนที่ตัดขาดจากสังคม ซึ่งช่วงเวลาของการตัดขาดนี้อาจยาวนานตั้งแต่หลายเดือนไปจนถึงหลายปี
- หลายกรณีเกิดขึ้นกับคน Gen Z และ Millennials ในช่วงวัยหนุ่มสาว
- ปรากฏการณ์นี้เริ่มเป็นที่สังเกตในเอเชียก่อน และมีการบันทึกไว้ชัดเจนเป็นพิเศษในญี่ปุ่น
- อย่างไรก็ตาม ยังพบกรณีคล้ายกันในสหรัฐฯ สเปน ฝรั่งเศส และพื้นที่อื่น ๆ ด้วย
- นักวิจัยจาก Yale University มองว่าการใช้อินเทอร์เน็ตที่เพิ่มขึ้นและการมีปฏิสัมพันธ์แบบเผชิญหน้าที่ลดลง อาจเชื่อมโยงกับการแพร่กระจายของฮิคิโคโมริในระดับโลก
- การระบาดของ Covid-19 ซึ่งทำให้ผู้คนส่วนใหญ่ทั่วโลกต้องอยู่ในอาคารเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส ก็อาจทำให้มีผู้เก็บตัวเพิ่มขึ้นด้วย
- หลายรัฐบาลและองค์กรในเอเชียกำลังมองการ กลับคืนสู่สังคม ของฮิคิโคโมริเป็นภารกิจเร่งด่วนมากขึ้น ท่ามกลางปัญหาสังคมสูงวัย แรงงานลดลง อัตราการเกิดต่ำ และความผิดหวังของคนหนุ่มสาว
ฮ่องกง: แรงกดดันด้านการเรียนและชีวิตบนเตียง
- การเก็บตัวของ Charlie เริ่มต้นหลังจากทะเลาะกับครูในช่วงต้นวัยรุ่น แล้วได้ยินเพื่อนร่วมชั้นพูดวิจารณ์เขาที่โรงเรียน
- เขาบอกว่าตัวเองอ่อนไหวต่อคำพูดของคนอื่น และกังวลมากว่าคนอื่นมองเขาอย่างไร
- ตอนแรกเขายังพยายามไปโรงเรียนสัปดาห์ละ 1~2 ครั้ง แต่ในปี 2019 เขาปิดตัวเองอยู่ในห้องนอนเต็มที่เป็นเวลา 4 เดือน
- เขาไม่ตอบข้อความจากเพื่อน และไม่เล่าเรื่องนี้ให้ใครฟัง
- เขารู้สึกว่าไม่มีใครเข้าใจเขา
- พ่อแม่บางครั้งก็ชวนให้ออกไปข้างนอกหรือไปโรงเรียน แต่ส่วนใหญ่ก็ปล่อยให้เขาอยู่คนเดียว
- ครอบครัวของ Charlie อยู่ร่วมกันในอพาร์ตเมนต์ห้องเดียวขนาดเล็กกับพ่อแม่และคุณย่า
- เขานอนเตียงสองชั้นร่วมกับคุณย่า และใช้ชีวิตหลบอยู่ใต้ผ้าห่มในชั้นล่าง
- เขากินข้าวบนเตียงโดยวางอาหารบนถาด และลุกขึ้นเฉพาะตอนเข้าห้องน้ำหรือนำจานไปไว้ในครัว
- กลางวันเขานอน พอตกเย็นจึงตื่น และในเวลากลางคืนที่ครอบครัวหลับแล้วก็มักดูโทรศัพท์เป็นเวลาหลายชั่วโมง
- เขารู้สึกกดดันเรื่องผลการเรียนในระบบการศึกษาที่แข่งขันสูงของฮ่องกง และบอกว่าครูมักดุด่าและดูหมิ่นนักเรียนที่ถูกมองว่า “ไม่ดี”
- เขาเคยได้ยินคำพูดทำนองว่าถ้าทำตัวไม่ดีจะกลายเป็นขอทาน และในเวลานั้นเขาเชื่อคำพูดนั้นจริง ๆ
- Paul Wong จาก Hong Kong University ประเมินว่าในฮ่องกงอาจมีฮิคิโคโมริมากถึง 50,000 คน
- ส่วนใหญ่เป็นนักเรียนมัธยมต้นและมัธยมปลาย แต่เด็กที่อายุน้อยกว่านั้นก็เริ่มมีอาการแล้วเช่นกัน
- พ่อแม่จำนวนมากมุ่งเน้นผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน จนเด็กบางคนแทบไม่ได้ทำอะไรนอกจากเรียน
- หากพ่อแม่ตะคอก ทำให้รู้สึกผิด หรือลงโทษ เมื่อลูกเริ่มถอยห่าง เด็กอาจยิ่งห่างออกไปอีก
- Ah Mun ใช้ชีวิตอยู่ในห้องนอนนาน 3 ปี และครอบครัวก็ไม่รู้ว่าจะช่วยอย่างไร
- ครอบครัวเคยตัดอินเทอร์เน็ตเพราะหวังให้เขาออกไปข้างนอก แต่ก็ไม่ได้ผล
- เขาบอกว่ายิ่งเวลาผ่านไป การออกไปข้างนอกก็ยิ่งน่ากลัว และแม้อยากออกไปก็ไม่กล้าพอ
- เขาเริ่มได้รับความช่วยเหลือหลังจากน้องสาวติดต่อหน่วยงานสังคมสงเคราะห์ของโบสถ์ที่ช่วยเหลือเยาวชนที่เก็บตัว
- หลังจากนักสังคมสงเคราะห์แวะมาเยี่ยมบ้านหลายครั้งตลอดหลายเดือน เขาจึงยอมออกจากห้อง และต้องใช้เวลามากกว่าหนึ่งปีกว่าจะฟื้นตัวได้เต็มที่
- ปัจจุบันเขาทำงานที่ศูนย์บริการสังคมของโบสถ์ที่เคยช่วยเขา และช่วยเหลือฮิคิโคโมริคนอื่น ๆ
ญี่ปุ่น: การเก็บตัวของผู้ใหญ่และภาระด้านครอบครัวกับเศรษฐกิจ
- Toyoaki Yamakawa กลับจาก Tokyo ไปบ้านเกิดที่ Fukuoka หลังพ่อแม่ล้มป่วย เพื่อรับหน้าที่ดูแลพวกท่าน
- ในฐานะลูกชายคนเดียว เขารู้สึกว่าต้องแบกรับทั้งการดูแลพ่อแม่และการจัดการปัญหาการเงิน ซึ่งเป็นภาระหนักมาก
- เขาเก็บตัวอยู่แต่ในบ้านเป็นเวลา 5 ปี ตั้งแต่อายุ 35 ปี
- ในช่วงแรกเขาขังตัวเองอยู่ในห้องนอน และเพราะไม่มีเรี่ยวแรงจะทำอะไร เขาจึงใช้เวลาส่วนใหญ่ของวันไปกับการนอน
- ภรรยาขอให้เขาช่วยเตรียมอาหารและเอาขยะไปทิ้ง และเขาบอกว่ากิจกรรมเหล่านี้ทำให้เขามี บทบาท ภายในบ้าน
- เขามองว่านั่นทำให้เขาไม่กลายเป็นคนที่ทำอะไรไม่ได้หรือไม่ทำอะไรเลย
- เกมช่วยให้เขาได้ความกล้าที่จะค่อย ๆ ออกจากความโดดเดี่ยว
- คนที่เล่นเกมด้วยกันชมว่าฝีมือเขาดี ทำให้ความนับถือตนเองเพิ่มขึ้น
- เขาเริ่มสนใจการไลฟ์สตรีม และดูวิดีโอบน YouTube เพื่อค้นหางานอดิเรกใหม่
- เขาปลูกต้นไม้ที่ระเบียงและทดลองทำอาหารในครัว
- เขาบอกว่าเมื่อเริ่มสนใจหลายสิ่งหลายอย่าง เขาก็ออกไปข้างนอกได้เองตามธรรมชาติ และพลังงานก็ค่อย ๆ กลับมา
- ภรรยาของ Yamakawa เริ่มทำงานเพื่อเลี้ยงดูครอบครัวในช่วงที่เขาเก็บตัวอยู่ 5 ปี
- สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับเธอคือความรู้สึกไร้อำนาจต่อหน้าภาวะซึมเศร้าของเขา
- เธอบอกว่าปัญหาสุขภาพของตัวเองและประสบการณ์ที่ได้รับการสนับสนุนอย่างไม่มีเงื่อนไขจากพ่อแม่ มีผลต่อวิธีที่เธอรับมือกับการเก็บตัวของสามี
- Teppei Sekimizu จาก Meiji Gakuin University มองว่าฮิคิโคโมริวัยผู้ใหญ่จำนวนมากในญี่ปุ่นเริ่มเก็บตัวหลังจากตกงานหรือเผชิญความยากลำบากในการดูแลครอบครัว
- แนวโน้มนี้สะท้อนปัญหาเศรษฐกิจของญี่ปุ่น เช่น ค่าครองชีพที่เพิ่มขึ้นและค่าจ้างที่หยุดนิ่ง
- การสำรวจของรัฐบาลล่าสุดระบุว่าในญี่ปุ่นมีฮิคิโคโมริเกือบ 1.5 ล้านคน
- ต่างจากกรณีในฮ่องกงที่มักเน้นกลุ่มเยาวชน ผู้เก็บตัวในญี่ปุ่นกระจายอยู่ในช่วงอายุที่กว้างกว่ามาก
- มีรายงานกรณีพ่อแม่วัย 80 ปีต้องดูแลลูกฮิคิโคโมริวัย 50 ปีด้วย
- Takahiro A. Kato จาก Kyushu University มองว่าผู้ชายญี่ปุ่นอาจมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ
- เด็กผู้ชายมักถูกกดดันให้ออกไปข้างนอกและทำงานหนัก และเมื่อรู้สึกว่าล้มเหลว พวกเขาก็อาจเกิดความอับอายและคิดว่าตัวเองไม่ดีพอ
- Yamakawa บอกว่าปัจจัยทางวัฒนธรรมอย่างการต้องพึ่งพาตนเอง ห้ามทำให้คนอื่นลำบาก และการทำให้ครอบครัวเสียหน้าเป็นเรื่องน่าอับอายที่สุด ล้วนส่งผลต่อการเก็บตัวของเขา
- ในฐานะลูกชายคนเดียว เขารู้สึกกดดันว่าต้องดูแลพ่อแม่เพียงลำพังโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ
- พ่อแม่ตำหนิเขาว่าขี้เกียจและอ่อนแอทางจิตใจ และเขาก็สูญเสียมิตรภาพบางส่วนไป
- ระหว่างกระบวนการฟื้นตัว เขาใช้ ตารางเป้าหมาย ที่เขียนสิ่งที่อยากทำเป็นรายสัปดาห์ รายเดือน และรายปี เพื่อสร้างโครงสร้างและจุดหมายให้ชีวิตประจำวัน
- เขาบอกว่าเมื่อได้ไปที่ร้านและคุยกับพนักงานขาย เขารู้สึกเหมือนได้กลับมาเป็นคนปกติอีกครั้ง
- ปัจจุบันเขาอายุ 44 ปี และเริ่มก่อตั้งองค์กรที่ช่วยเหลือฮิคิโคโมริคนอื่น ๆ
- ประสบการณ์การเป็นฮิคิโคโมริกลายเป็นจุดเปลี่ยนที่ทำให้เขาปรับบุคลิกและวิธีทำงานใหม่ และตอนนี้เขาทำงานฟรีแลนซ์พร้อมกับค้นหาวิถีชีวิตรูปแบบใหม่ที่เหมาะกับตัวเอง
เกาหลีใต้: การเก็บตัวซ้ำ ๆ และการสนับสนุนผ่านการอยู่ร่วมกัน
- Sung O-hyun เก็บตัวประมาณ 5 ครั้งจากหลายสาเหตุ รวมแล้วใช้ชีวิตอย่างโดดเดี่ยวราว 2~3 ปี
- การถอนตัวจากสังคมครั้งแรกของเขาเกิดขึ้นในช่วงปิดเทอมมัธยมต้น เมื่อเขาไม่ออกจากบ้านเลยเป็นเวลาหนึ่งเดือน
- ตอนอายุ 27 ปี หลังได้รับคำวิจารณ์เชิงลบมากมายจากที่ทำงานและผิดหวังในตัวเอง เขาก็ถอยกลับไปยังพื้นที่ที่รู้สึกปลอดภัยอีกครั้ง
- ในช่วงที่ยังอาศัยอยู่กับครอบครัว เขารู้สึกอับอายที่จะเผชิญหน้ากับคนในบ้าน จึงออกจากห้องเฉพาะตอนที่ครอบครัวไม่อยู่หรือหลับแล้ว เพื่อกินข้าวหรือเข้าห้องน้ำ
- เขาบอกว่าการนอนเยอะช่วยให้ลืมเรื่องที่เจ็บปวดได้
- เมื่อได้ยินเสียงพ่อแม่ไปทำงานและเสียงผู้คนเริ่มตื่น เขาจะรู้สึกละอายใจ
- เมื่อเขาหยุดพูดคุยกับครอบครัว ความเข้าใจผิดก็เกิดขึ้นตามมา
- เขารู้จัก K2 International หลังค้นหาคำว่าฮิคิโคโมริบนอินเทอร์เน็ต
- K2 International สนับสนุนเยาวชนที่ปฏิเสธการไปโรงเรียน เก็บตัวทางสังคม หรือมีปัญหาด้านพัฒนาการ
- องค์กรนี้ดำเนินโครงการอยู่อาศัยร่วมแบบ แชร์เฮาส์ ในญี่ปุ่น เกาหลีใต้ และที่อื่น ๆ
- Sung ย้ายเข้าแชร์เฮาส์ในปี 2019
- แชร์เฮาส์ออกแบบมาให้มีผู้อยู่อาศัยร่วมกันได้สูงสุด 9 คน เพื่อส่งเสริมปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและสร้างกิจวัตรประจำวัน
- ทุกเช้าผู้อยู่อาศัยจะมารวมตัวกันเพื่อแบ่งปันอารมณ์และความรู้สึกของตัวเอง
- วันธรรมดาจะกินอาหารกลางวันด้วยกัน และผลัดกันทำอาหาร
- พวกเขาทำกิจกรรมร่วมกัน เช่น ดูหนัง กินข้าว พูดคุย และแบ่งปันความยากลำบาก
- หลังจากเก็บตัวอีกครั้งในปี 2023 Sung ก็กลับมายังแชร์เฮาส์อีกครั้ง
- แชร์เฮาส์ในเกาหลีใต้ปัจจุบันดำเนินงานโดย Not Scary Company ซึ่งก่อตั้งโดยผู้ที่เคยมีประสบการณ์เก็บตัวมาก่อน
- จากการสำรวจของ Korea Institute for Health and Social Affairs พบว่าในปี 2022 คนวัย 19~34 ปีในเกาหลีใต้ 2.4% อยู่ในภาวะเก็บตัว คิดเป็นประมาณ 244,000 คนทั่วประเทศ
- เมื่อปีที่แล้ว รัฐบาลผ่านการแก้ไขที่เปิดทางให้เยาวชนบางส่วนที่เก็บตัวสามารถรับเงินช่วยค่าครองชีพสูงสุด 650,000 วอนต่อเดือน หรือประมาณ 475 ดอลลาร์ เพื่อกลับเข้าสู่สังคมได้อีกครั้ง
- Hur Ji-won จาก Korea University กล่าวว่า Millennials และ Gen Z จำนวนมากมี ความกังวลแบบสมบูรณ์แบบนิยม
- คนกลุ่มนี้ไวต่อคำวิจารณ์ วิจารณ์ตัวเองอย่างรุนแรง และกลัวความล้มเหลว
- หากลองทำสิ่งใหม่แล้วผลลัพธ์ไม่เป็นไปตามมาตรฐานที่ตัวเองตั้งไว้ พวกเขาจะรู้สึกท้อแท้และวิตกกังวลอย่างมาก
- Yoon Chul-kyung จาก G’L Out of School Youth Research Institute มองว่าขนาดครอบครัวที่เล็กลงก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งของปัญหา
- ในอดีต ผู้คนมีโอกาสเรียนรู้การสร้างความสัมพันธ์มากขึ้นผ่านการอยู่ในครอบครัวใหญ่และมีพี่น้องหลายคน
- แต่เมื่อสภาพแวดล้อมการใช้ชีวิตเปลี่ยนไป ประสบการณ์ในการสร้างความสัมพันธ์แบบชุมชนก็ลดลง
- An Yoon-seung มีปัญหาในการสื่อสารกับคนอื่นมาเป็นเวลานาน จนกิจกรรมนอกบ้านของเขาแทบจำกัดอยู่แค่การไปร้านทำผมหรือกินข้าวคนเดียวที่ร้านอาหาร
- เขาเริ่มเก็บตัวเป็นเวลา 6 เดือนในปี 2020 ก่อนเข้าเรียนมหาวิทยาลัย
- เขาใช้เวลาอยู่ในห้องที่บ้านด้วยโทรศัพท์มือถือและคอมพิวเตอร์ อ่านนิยาย และบางครั้งก็เข้าเรียนออนไลน์
- ตามคำแนะนำของน้องสาว เขาย้ายเข้าแชร์เฮาส์ในช่วงการระบาดใหญ่ และบอกว่ารู้สึกได้รับการปลอบโยนเพราะสามารถพูดคุยอย่างตรงไปตรงมากับคนที่มีความกังวลคล้ายกันได้
- เขาบอกว่าในอนาคตอยากมีห้องของตัวเองใน Seoul อยากลองเป็น YouTuber และอยากมีสุขภาพดีพร้อมมีเพื่อนดี ๆ มากมาย
การฟื้นตัว การวินิจฉัย และความเปลี่ยนแปลงในอนาคต
- นักวิจัยเคยมองว่าฮิคิโคโมริเป็น ปรากฏการณ์ที่ผูกกับวัฒนธรรม ของญี่ปุ่นเท่านั้น แต่กรณีการเก็บตัวอย่างรุนแรงที่พบทั่วโลกแสดงให้เห็นว่าภาวะนี้ไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในเอเชีย
- ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ายังมีกรณีฮิคิโคโมริอีกมากทั่วโลก และอาจถูกวินิจฉัยผิดว่าเป็นโรคซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล
- แม้ว่าฮิคิโคโมริจำนวนมากอาจเผชิญภาวะเหล่านี้ร่วมด้วย แต่การเก็บตัวทางสังคมก็เป็นกลุ่มอาการเฉพาะที่แยกออกมาต่างหาก และต้องการการดูแลรักษาเฉพาะทาง
- Charlie ใช้เวลาเกือบ 1 ปีในการฟื้นตัว และเมื่อเขาออกจากห้องได้อย่างเต็มที่ในปี 2021 โลกภายนอกก็เปลี่ยนไปแล้ว
- พรมแดนของฮ่องกงยังคงปิดอยู่เพราะการระบาดใหญ่ และยังมีข้อจำกัดเรื่องการรวมกลุ่มทางสังคม
- อย่างไรก็ตาม การพบปะกลุ่มเล็กยังทำได้ จึงทำให้เขาเริ่มก้าวแรกของการฟื้นตัวได้
- เขาเริ่มพบกับนักสังคมสงเคราะห์จากศูนย์ของโบสถ์ โดยในช่วงแรกแค่ไปนั่งคุยกันใต้ต้นไม้ใกล้บ้าน
- ต่อมาเขาค่อย ๆ เข้าร่วมกิจกรรม pet therapy ศิลปะและงานฝีมือ รวมถึงงานอาสาสมัคร
- ตอนนี้เขายังรู้สึกกังวลเมื่อพบคนใหม่ ๆ และยังใช้เวลาอยู่คนเดียวมากกว่าเดิม แต่เขาบอกว่าตัวเองได้เดินทางมาไกลมากแล้ว
- Kato มองว่าในอนาคต เช่น ในปี 2050 หลังผ่านเหตุการณ์มากมายอย่างโรคระบาดและสงคราม การแยกตัวเองออกจากสังคมเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนอาจไม่ใช่เรื่องแปลกอีกต่อไป
- เขากล่าวว่าฮิคิโคโมริอาจกลายเป็นรูปแบบหนึ่งของการใช้ชีวิตในอนาคต
1 ความคิดเห็น
ความเห็นจาก Hacker News
https://web.archive.org/web/20240525142056/https://www.cnn.com/interactive/2024/05/world/hikikomori-asia-personal-stories-wellness/, https://archive.ph/lt04t
เรื่องนี้ใกล้เคียงกับการเป็น สเปกตรัม มาก และในบทความก็ดูเหมือนจะโฟกัสไปที่ด้านสุดโต่งของมัน
มันไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่มีแค่ในเอเชียแน่นอน และผมคิดว่าในระดับหนึ่ง คนจำนวนมากพอสมควรในสังคมก็กำลังเผชิญภาวะถอยห่างทางสังคมแบบนี้อยู่
ตัวผมเองก็ใช้ชีวิตค่อนข้างโดดเดี่ยวทางสังคมมาตลอด และหลังเป็นผู้ใหญ่ก็ยิ่งหนักขึ้น แทบไม่มีเพื่อน และออกจากบ้านแค่เดือนละไม่กี่ครั้งเพื่อเอาขยะไปทิ้งหรือซื้อของกิน
สำหรับผม แกนสำคัญคือ เงิน ผมมีปัญหาสุขภาพที่ทำให้เหนื่อยง่าย ไม่มีประกันสุขภาพ และก็ไม่มีเงินสำหรับกินข้าวนอกบ้านหรือออกไปไหน พอทั้งสุขภาพและการเงินแย่อยู่ตลอด การจะพยายามมีชีวิตสังคมแบบ “จริงจัง” ก็ยิ่งรู้สึกไม่ไหว
ถึงอย่างนั้นผมก็พยายามมาตลอดที่จะสร้างธุรกิจออนไลน์ที่พอเลี้ยงตัวได้จริง เพื่อจะได้ซื้อรถและบ้าน ทำประกัน แก้ปัญหาสุขภาพ และจ่ายภาษีได้ แต่จนถึงตอนนี้ส่วนใหญ่ก็ยังแค่ประคองตัวรอดไปวัน ๆ
เมื่อมีทั้งปัญหาสุขภาพ ปัญหาการเงิน และงานสัญญาค่าแรงต่ำต่อเนื่อง ผมคิดว่าการแยกตัวทางสังคมในระดับหนึ่งก็กลายเป็น ทางเลือกที่สอดคล้องกับความเป็นจริง ได้ง่าย
พอคุยกันก็รู้ว่าเขาเคยเป็นแบบนี้มาก่อน และดูเหมือนจะเป็นอาการผสมกันระหว่างความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และโดยเฉพาะ โรคกลัวที่โล่ง ครอบครัวของเขาที่อยู่ห่างออกไปหลายร้อยไมล์ติดต่อมาหาผมแล้วมารับตัวเขาไป ต่อมาเขาเคยขอกลับมาอยู่ด้วยกันอีก แต่ผมปฏิเสธ หลายปีหลังจากนั้นผมเห็นว่าเขาเริ่มงานใหม่แล้ว
ผมก็ไม่แน่ใจว่านี่ต่างจากขบวนการ Tang ping ของจีน หรือจากปัญหาของคนในบทความโดยสิ้นเชิงไหม: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Tang_ping
โดยเฉพาะในฐานะผู้ชายผิวดำ คุณจะรู้สึกว่าถูกตัดสินจากมาตรฐานเหล่านั้น ไม่ใช่แค่โดยคนทั่วไปแต่รวมถึงสถาบันอำนาจด้วย ต้องมีเงินพอจะตามเพื่อนไปทำอะไรที่ไม่ได้อยู่ในงบ ต้องมีเงินพอจะรู้สึกสบาย แม้ยังต้องรับภาระค่าใช้จ่ายจำเป็นอย่างการดูแลครอบครัว
แม้ตอนทำงานผมก็ไม่เคยมีเงินแบบนั้น โดยเฉพาะตอนอยู่ในเมืองรีสอร์ตที่เต็มไปด้วยคนชอบวางท่า มันง่ายกว่ามากที่จะกลับบ้านตรงทุกวันเพื่อให้ยังจ่ายค่าเช่าไหว
ตลาดแรงงานสมัยใหม่ทำให้คนหนุ่มสาวสร้างความสัมพันธ์ที่ยืนยาวในที่ทำงานได้ยากขึ้น และถ้าโดนเลิกจ้างแล้วกระบวนการนั้นขาดตอน พอเข้าสู่ช่วงปลายวัย 20 หรือต้นวัย 30 หลายคนก็จะมีชีวิตสังคมที่เปราะบางมาก ต่อให้ยังมีอยู่ก็ตาม
เพียงแต่การใช้สารเสพติดและความเจ็บป่วยทางจิตทำให้มันเลวร้ายลง ต่างจากฮิคิโคโมริที่ค่อนข้างไม่เป็นพิษเป็นภัย ยาเสพติดและแอลกอฮอล์มักนำไปสู่พฤติกรรมที่คาดเดาไม่ได้และก้าวร้าว ทำให้การช่วยเรื่องที่อยู่อาศัยและการรักษายากขึ้น และสุดท้ายก็ลงเอยด้วยการไร้บ้าน
เพราะคำแบบนี้มักถูกใช้หนุนคำสั่งสอนจากพวกมหาเศรษฐีหรือ CEO ที่ห่างไกลจากชีวิตคนทั่วไป ว่าคนที่ได้ค่าแรงขั้นต่ำและไม่มีประกันควรใช้ชีวิตอย่างไร
ถ้าจะให้แม่นกว่า ผมคิดว่าควรเขียนว่า หากไม่มี เสถียรภาพทางการเงินและสุขภาพ ที่ควบคุมได้ การแยกตัวทางสังคมก็แทบหลีกเลี่ยงไม่ได้ คำว่ามนุษย์ การแยกตัวทางสังคม และความใช้การได้จริงหรือสมเหตุสมผลนั้นไปด้วยกันไม่ค่อยได้
ผมออกจากบ้านไปซูเปอร์มาร์เก็ตทุก 2 สัปดาห์ ไป pharmacy เดือนละครั้ง ไปหาหมอประจำตัวทุก 6 เดือน และนอกนั้นก็ออกจากบ้านแค่ทุก 2~3 เดือน
เคยมีคนบอกว่าถ้าต้องมาใช้ชีวิตแบบผมคงเป็นบ้าไปแล้ว แต่ถ้าร่างกายไม่ร่วมมือ คุณก็ได้แต่ทนและผ่านมันไป เพื่อนผมแทบไม่มีเพราะผมหงุดหงิดอยู่ตลอด และการอยู่คนเดียวก็ช่วยให้ผมไม่ทำอะไรจนต้องถูกฟ้อง
ประเด็นสำคัญคือ การไม่มีทางเข้าสู่สังคมอีกครั้ง พอหลุดออกจากการหมุนเวียนทางสังคมไปครั้งหนึ่ง ก็แทบไม่มีทางกลับเข้าไปได้เลย
ถ้าไม่สามารถรักษาขอบเขตพฤติกรรมที่แคบมากซึ่งไม่ดูแปลกตา รวมถึงน้ำเสียงและภาษากายที่คนคาดหมายไว้ได้ ก็จะไม่มีใครอยากคบหาด้วย แต่หนทางแทบจะ唯一ในการเรียนรู้สิ่งเหล่านั้นก็คือการได้อยู่ใกล้คนที่วางตัว “ถูกต้อง” อยู่แล้ว จึงเกิดวงจรอุบาทว์
เรื่องนี้ไม่ได้เกี่ยวกับหนี้ ความมั่งคั่ง หรือรายได้เลย ในสถานที่และช่วงเวลาส่วนใหญ่ในประวัติศาสตร์ ผู้คนใช้ชีวิตลำบากกว่านี้มาก
และก็ไม่ใช่เพราะโซเชียลมีเดียหรืออินเทอร์เน็ต คนแค่มีแนวโน้มจะจมลงไปตรงนั้นเมื่อหดตัวจากสังคม และเมื่อชีวิตนอกจอกลับมาพอทนได้อีกครั้ง ก็สามารถออกมาได้ไม่ยาก
เหตุผลที่ความเหงาเป็นปัญหาใหญ่ในหมู่ผู้อพยพช่วงนี้ ก็เพราะตอนเริ่มต้นพวกเขาไม่มีทุนทางสังคมไว้เป็นฐาน กลุ่มที่มีอยู่เดิมเข้าถึงได้ยากหากไม่มีคนวงในแนะนำ และก็มีน้อยคนที่จะไปงานปาร์ตี้ของคนแปลกหน้าถ้าไม่มีเพื่อนช่วยรับรอง
ภาวะยากจนทางสังคมมีอยู่จริงอย่างชัดเจน และยิ่งเมื่อมีปัญหาอื่นในชีวิตซ้อนทับอยู่ด้วย ก็ยิ่งฟื้นกลับมาได้ยากมาก
โลกนี้มีคนสารพัดแบบ และก็มีคนมากมายที่มีสิ่งที่คุณคิดว่าแปลกในแบบเดียวกัน ถ้าคุณอยากคบแค่กับคนบางส่วนของสังคม ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนบางส่วนนั้นจะอยากคบแค่กับคนแบบตัวเองเช่นกัน
ตอนพยายามกลับไปสู่สภาวะที่ดีพอจะรับมือกับความสัมพันธ์ได้อีกครั้ง สิ่งนี้อาจกลายเป็นตัวที่ทำให้เป็นอัมพาตได้ จึงต้องมีทางเข้าที่ช่วยลดความตึงเครียดจากสภาพแวดล้อมด้วย
ปัญหาคือเราไม่ได้สร้างพื้นที่ที่ผู้คนแค่ “อยู่เฉยๆ” ได้มากพอ และถึงจะมีพื้นที่ที่สามอยู่แล้ว ก็อาจยังไม่พอสำหรับคนที่ถูกปรับสภาพด้วยความเครียดไปแล้ว
กิจกรรมที่ต้องการปฏิสัมพันธ์ต่ำ เช่น อาสาชุมชน งานเทศกาล การทำความสะอาด ปลูกต้นไม้ หรือทาสี อาจช่วยได้มากกว่า แน่นอนว่าเหตุผลของการแยกตัวต่างกันไปในแต่ละคน แต่ความยากจนก็น่าจะเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ใหญ่ที่สุด
มันเป็นช่วงเวลาที่เครียดที่สุดและไม่มั่นคงทางการเงินที่สุดในชีวิต ถึงจะเพียงสองเดือน แต่ฉันเชื่ออย่างจริงจังเลยว่าจะไม่มีวันกู้สถานะทางสังคมหรือความมั่นใจกลับคืนมาได้
ส่วนตัวฉันเพิ่งหลุดออกมาจากช่วงเวลาที่มืดมนมากๆ ได้ไม่นาน และดูเหมือนผู้คนกำลังตระหนักว่า ต่อให้ทำงานหนักแค่ไหนก็ไม่มีทางเข้าใกล้ สิ่งที่คนรุ่นก่อนเคยมี ได้
พอความคิดนี้ฝังอยู่ในใจ ก็แทบจะยากที่จะผลักตัวเองให้ลงมือทำอะไรสักอย่าง
โซเชียลมีเดียยิ่งขยายความรู้สึกนั้นด้วยอคติจากการคัดเลือกให้เห็นแต่ช่วงเวลาที่ดูเหมือนคนอื่นกำลังมีชีวิตแบบที่ตัวเองไม่มีวันได้
คนรุ่นใหม่ยังมีความกลัวเรื่องการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศสูงมากด้วย สำหรับฉัน ปัจจัยทั้งหมดนี้ปนกันไปหมด และแม้ตอนนี้ก็ยังไม่รู้จุดกระตุ้นที่แน่ชัด แต่หลังการปิดเมืองช่วง COVID ฉันก็แค่รักษาระยะห่างทางสังคมต่อมาเรื่อยๆ
ตอนเรียนมหาวิทยาลัยยังมีปาร์ตี้เปลือยกันอยู่เลย แต่ทุกวันนี้ดูเหมือนไม่มีใครอยากเสี่ยงแบบนั้นอีกแล้ว การคัดเลือกที่คุณพูดถึงไม่ได้ใช้แค่กับช่วงเวลาดีๆ แต่ใช้กับช่วงเวลาแย่ๆ ด้วย
ตอนนี้คุณต้องคอยคำนวณตลอดว่าแม้แต่ช่วงเวลาที่แย่ที่สุดของตัวเองก็อาจติดอยู่ในรูปของใครสักคนได้ พอกล้องมีอยู่ทุกที่ ชีวิตประจำวันก็อันตรายขึ้นในแง่ที่ว่าความผิดพลาดเล็กน้อยอาจทำให้สูญเสียสถานะทางสังคมได้
ถ้าคิดว่าตอนนี้ลำบาก ก็ลองนึกถึง ภาวะเศรษฐกิจตกต่ำครั้งใหญ่ ดู ถ้ากังวลเรื่องสภาพภูมิอากาศ ในยุค 1980 ก็มีภัยสงครามนิวเคลียร์อยู่แล้ว การอยู่แบบเดือนชนเดือน และสื่อที่ยกย่องคนรวยกับคนดัง ก็ไม่ใช่เรื่องใหม่
ต่อให้อยากเรียนรู้อะไรใหม่ๆ ก็ไม่ได้เป็นคลาสค่าเรียนเล็กน้อยของ community college ในท้องถิ่นอีก แต่กลายเป็นให้ไปดู YouTube tutorial ที่มีข้อบกพร่องและไม่สมบูรณ์ หรือไม่ก็ซื้อคอร์สเป็นชุดจากครีเอทีฟอินฟลูเอนเซอร์
ต่อให้โชคดีจนได้ทักษะพื้นฐานมา ก็ยังมีโอกาสน้อยที่ใครจะจ้างจากสิ่งนั้น ถ้าจะทำอะไรเองคนเดียว ก็จะมีรายการทักษะอื่นที่ต้องเรียนตามมาเพื่อไปแข่งขันกับอัจฉริยะที่ทั้งทำ [project] เขียน devlog เปิด Patreon และจัดตารางสตรีมไปพร้อมกัน
ต่อให้พยายามเข้าไปในโปรเจกต์ที่มีอยู่เดิม ก็ต้องไปแอบอ่านใน Discord อยู่นาน และพยายามตามจังหวะกับคนที่อาจมองคุณเป็นน้องใหม่ประหลาดๆ ถ้าเป้าหมายคือการออกจากบ้านไปเข้าสังคมแบบเกื้อกูลสังคม ผลลัพธ์อาจยิ่งตรงกันข้าม
วิธีคิดแบบเน้น “แก้ปัญหา” ที่เกิดจากการบูชาผลิตภาพของวงการเทค ก็ดูเหมือนจะปลูกฝังความช่างสงสัยและการมองโลกในแง่ร้ายที่ทำให้ผู้คนหาแต่ปัญหาที่ต้องแก้ได้ง่ายขึ้นด้วย
หรือจะไม่ทำอะไรก็ได้เหมือนกัน ถ้ามีปัญหาแต่ไม่สนใจ มันก็ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป
คนรุ่นก่อนหน้านั้นอีกส่วนใหญ่ทำงานใช้แรงกายหนักมาก หลายคนไม่มีทั้งระบบประปาในบ้านและไฟฟ้า และยังต้องไปออกรบด้วย คุณคิดว่าพวกเขาประสบความสำเร็จได้ง่ายกว่างั้นหรือ แค่ยอมแพ้แล้วไม่ทำหรือ
ฉันไม่รู้ว่าคุณเชื่อจริงๆ ไหมว่าในปี 2024 ตัวคุณอยู่ในสถานการณ์ที่แย่กว่าพวกเขา และต้องทำงานหนักกว่าจริงๆ เรื่องความกลัวสภาพภูมิอากาศตอนนี้เป็นหัวข้อที่คุยกันอย่างเป็นธรรมได้ยากแล้ว ฉันเลยจะไม่แตะมัน
สิ่งที่คนมักพลาดคือกำลังทุ่มเทให้กับอะไร ความพยายามเป็นเงื่อนไขจำเป็นของความสำเร็จและการเลื่อนชั้นทางสังคม แต่ไม่ใช่เงื่อนไขที่เพียงพอ ต้องทุ่มเทกับ สิ่งที่ถูกต้อง
สิ่งที่จริงที่สุดที่ฉันเรียนรู้มาในชีวิตคือ ถ้าอยากประสบความสำเร็จ คุณต้องมีสามอย่าง: หาที่ที่คุณสามารถเพิ่มคุณค่าให้คนที่ตอบแทนคุณได้ ต้องอธิบายคุณค่าที่คุณเพิ่มได้ และต้องทำให้แน่ใจว่าได้รับผลตอบแทนจากคุณค่านั้น
ถ้าทำสามข้อนี้ได้ ความพยายามก็จะได้รับรางวัล และอาจได้รับรางวัลอย่างมากด้วย
ช่วงนี้เพิ่งอ่าน Civilized to Death จบ และรู้สึกว่าความคิดบางอย่างในนั้นน่าจะจริง
โดยเฉพาะส่วนที่พูดว่าสวนสัตว์แย่ ๆ จะขังลิงไว้ในกรงคอนกรีต และลิงก็จะแสดงอาการคล้ายมนุษย์ยุคใหม่ เช่น ซึมเศร้า เสพติด และโกรธง่าย ติดอยู่ในหัวมาก ในทางกลับกัน สวนสัตว์ที่ดีจะพยายามรักษาสภาพแวดล้อมให้ใกล้เคียงกับที่ลิงวิวัฒนาการมาอยู่ และเมื่อเป็นแบบนั้นพวกมันก็ค่อนข้างสงบ
ผู้เขียนอ้างว่าเราสร้าง สวนสัตว์คอนกรีต ให้ตัวเอง และทำให้ตัวเองทุกข์ระทมในกระบวนการนั้นเอง เราห่างไกลจากเงื่อนไขที่ทั้งร่างกายและจิตใจวิวัฒนาการมาเกินไป จนสภาพแวดล้อมกลายเป็นสิ่งแปลกปลอมสำหรับเผ่าพันธุ์ของเรา
ถ้านี่ถูกต้อง ยิ่งเราอยู่ห่างจากความชอบที่แท้จริงของมนุษย์มากเท่าไร ก็ยิ่งรู้สึกเลวร้ายมากขึ้น และฮิคิโคโมริก็เป็นตัวอย่างที่ดีของเรื่องนั้น
แน่นอนว่ามีข้อโต้แย้งอย่าง “แล้วภาวะเศรษฐกิจตกต่ำครั้งใหญ่ล่ะ?”, “แล้วสงครามนิวเคลียร์ล่ะ?”, “ไฟฟ้าไม่ดีหรือ?” แต่สิ่งเหล่านี้คือแพตช์ที่มนุษย์ทำขึ้นเพื่อแก้ปัญหาที่มนุษย์สร้างเอง ผมไม่คิดว่าความสัมพันธ์ระหว่างความก้าวหน้ากับความเป็นอยู่ที่ดีจะเรียบง่ายอย่างที่ผู้คนอยากให้มันเป็น
https://www.amazon.com/Civilized-Death-What-Lost-Modernity/dp/1451659105
ผมมองว่าปัจจัยที่ใหญ่กว่ามากคือ ความไม่เท่าเทียมและการแข่งขันที่เป็นพิษ ที่สังคมปลูกฝังมาตั้งแต่วัยเด็ก
สิ่งที่ต่างจากความทุกข์ในอดีตก็คือ ตอนนี้มีเรื่องเล่าน้อยลงที่ช่วยกลบความเจ็บปวดนั้น หรือให้ความหวังว่านี่เป็นแค่เรื่องชั่วคราวและมันจะดีขึ้น
ปัญหาคือในขั้นของการพัฒนาสังคมตอนนี้ ทุนนิยม และวัฒนธรรมงาน/การจัดการ/เดดไลน์แบบล้าสมัย กลับได้รับแรงจูงใจโดยตรงให้จำกัดศักยภาพและความคิดสร้างสรรค์ของมนุษย์ เพราะการแข่งขันเกิดขึ้นจากตรงนั้น
ผมมีงานทำและไม่ได้อยู่คนเดียว จึงคงไม่เข้าข่ายฮิคิโคโมริในความหมายเคร่งครัด แต่ การทำงานทางไกล ดูเหมือนจะผลักผมเข้าไปใกล้จุดนั้น
ตั้งแต่ปี 2020 เป็นต้นมา ผมเกลียดการออกจากบ้านอย่างรุนแรงบ่อยขึ้น ถึงอย่างนั้น งานของผมบังคับให้ต้องเข้าออฟฟิศสัปดาห์ละ 2 วัน ก็เลยยังต้องออกจากบ้าน แต่ด้วยหลายเหตุผล ผมกลัวมันทุกสัปดาห์
การอยู่ในห้องนอนทั้งวันและแกล้งทำเป็นว่าโลกภายนอกไม่มีอยู่จริงนั้นให้ความสบายใจอย่างประหลาด และค่อนข้างเสพติด
การออกไปข้างนอกและใช้ชีวิตทางสังคมโดยรวมแล้วมีคุณค่า แต่ในขณะเดียวกันก็รู้สึกคุกคามด้วย ต้องอาบน้ำ นั่งรถไฟท่ามกลางคนแปลกหน้า พยายามไม่ทำตัวประหลาด พอถึงออฟฟิศก็ต้องพยายามอีกเพื่อไม่ให้ดูแปลกท่ามกลางคนที่ไม่ใช่คนแปลกหน้าเสียทีเดียว ต้องหลีกเลี่ยงคำพูดที่อาจทำให้ใครไม่สบายใจ ต้องรักษาโต๊ะทำงานให้เรียบร้อย และต้องประชุมกับผู้จัดการที่สามารถไล่เราออกได้ทุกเมื่อ ทั้งหมดนี้มันเหนื่อยมาก
ถึงอย่างนั้นผมก็ยังพยายามออกจากบ้านบ้างเป็นครั้งคราว และก็เข้าใจว่าทำไมฮิคิโคโมริถึงใช้ชีวิตแบบนั้น
ถ้ามีทั้งงานและครอบครัว คนส่วนใหญ่ก็ไม่ได้ “ออกไปข้างนอก” เป็นประจำอยู่แล้ว พวกเขารักษาปฏิสัมพันธ์ทางสังคมไว้แค่ขั้นต่ำเท่าที่จำเป็น เพราะต้องทำ แต่ถ้าข้ามมันไปได้ก็คงอยากข้ามทันที
เหตุผลใหญ่ที่สุดที่ผมไม่ไปงานสังคมก็คือ จากมุมมองของผม คน 99% ไม่มีประโยชน์อะไร และแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเจอคนที่ผมอยากใช้เวลาด้วยจริง ๆ
แต่พ่อแม่คงไม่เลี้ยงดูผมต่อ ผมเลยต้องหางานทำ และนั่นก็ผลักผมออกไปสู่สังคมในระดับหนึ่ง
ตลอด 15 ปีที่ผ่านมา แทบไม่มีช่วงไหนที่ผมโสดอยู่นานมาก แต่ผมมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมน้อยมาก ก่อนหน้านี้ตอนยังโสด ผมจะฝืนออกไปข้างนอกเพื่อหลีกเลี่ยงความเหงา แต่ทุกครั้งที่มีความสัมพันธ์ ผมก็เลิกทำแบบนั้น
เมื่อก่อนผมคิดว่ามันเหมือนการออกกำลังกาย คือควรฝืนทำบ้าง แต่ตอนนี้ผมไม่รู้ว่าทำไมต้องบังคับตัวเองให้ทำสิ่งที่ไม่เคยต้องการไปตลอดชีวิตด้วย นี่คือนิสัยพื้นฐานของผม และชัดเจนว่ามันคงไม่เปลี่ยน ผมกำลังพยายามทำให้ใครประทับใจกันแน่? ผมแค่อยากอยู่คนเดียวเป็นส่วนใหญ่
ตอนนี้ผมทำงานจากบ้าน 5 วันต่อสัปดาห์ และมีความสุขที่สุดแล้ว ไม่ใช่ว่าผมเกลียดทุกช่วงเวลาของการเข้าสังคม แต่ผมไม่อยากใช้ชีวิตไปกับแบบนั้น ผมมักบอกคนอื่นว่ามันเหมือนซาวน่า เข้าไปแล้วก็อาจสนุกได้ แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือการได้ออกมา ไม่มีใครอยากอยู่ในซาวน่าไปตลอดชีวิตหรอก
จากประสบการณ์ของฉัน ยิ่งมีประสบการณ์ชีวิตมากขึ้น การแยกตัวเองออกจากสังคม ก็ยิ่งมากขึ้น
ที่โถงทางเดินในสถานดูแลผู้สูงอายุเงียบก็เพราะทุกคนต่างรู้ดีว่าคนธรรมดาสามารถทำตัวเลวร้ายได้แค่ไหน เลยไม่อยากเข้าไปพัวพันกัน
ทั้งคนที่คอยวางแผนเล่นงานทุกคนในที่ทำงาน ผู้จัดการที่แย่งผลงานของคนอื่น ยิ่งมีชีวิตมานานก็ยิ่งรู้ว่าในสังคมแบบภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออกของนักโทษนี้ มีคนมากแค่ไหนที่พร้อมจะหักหลังเรา
เพราะแบบนั้นผู้คนจึงไปตั้งบาริเคดอยู่แถบชานเมือง ใช้จดหมายจาก HOA ยิงใส่กันเอง อ้างว่าทำเพื่อครอบครัว แต่พอถึงเวลามรดก แม้แต่ครอบครัวแกนกลางก็ยังพังทลาย
ฮิคิโคโมริบางคนอาจรู้ดีกว่าด้วยซ้ำว่า การเป็นส่วนหนึ่งของสังคมตะวันตกนั้นโดดเดี่ยวและเหมือนนรกแค่ไหน เลยถอนตัว ทิ้งตัวลงนอน และอยู่ในท่ารับแรงกระแทก ข้างในนั้นถ้ามียาเสพติดก็ว่าไปอย่าง แต่ที่มีจริง ๆ ก็แค่มาม่ากับแสงไฟหลากสี
ที่จริงฉันเชื่อว่าในโลกสมัยใหม่ ยิ่งเป็นคนใจดีและซื่อสัตย์ก็ยิ่งเสียเปรียบ
เดิมทีฉันเป็นคนค่อนข้างเข้าสังคม ชอบคุยกับผู้คนและชอบทำอะไรด้วยกัน แต่ทั้งชีวิตโดนทั้งการทำร้ายทางคำพูดและทางร่างกาย โดนขโมยของหลายครั้ง แม้แต่ตอนพยายามช่วยคนอื่นก็ยังโดน และถูกควบคุมกับถูกเอาเปรียบอยู่เสมอ โดยแทบไม่ได้อะไรตอบแทนกลับมา
ทั้งหมดนี้เป็นเพราะฉันต่างจากคนอื่นมากเกินไป ไม่ใช่แปลกในทางไม่ดี แต่เป็นเพราะวิธีพูดและวิธีแสดงออกของฉันต่างออกไป แล้วยังมีพ่อแม่ที่ชอบใช้ความรุนแรงและหลงตัวเอง โดยเฉพาะคนหนึ่งที่ทำลายตัวตนทางอารมณ์ของฉันจนฉันเรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงความขัดแย้งทุกแบบและป้องกันตัวเองไม่ได้ ทั้งที่จริง ๆ ก็มีความสามารถจะทำได้
เรื่องนี้ยิ่งแย่ลงในโลกการทำงานเหลวไหลแบบนี้ ทุกบริษัททำเหมือนเป็นครอบครัว บังคับให้กินข้าวกลางวันกับเพื่อนร่วมงานและเรียกร้องส่วนใหญ่ของชีวิตเราไป แต่กลับไม่ให้ความมั่นคงอะไรเลย เพราะจะถูกไล่ออกหรือถูกทิ้งเมื่อไรก็ได้ ไม่ว่างานจะมีคุณภาพแค่ไหน และก็ไม่ให้ความรู้สึกว่าเราเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มที่เหนียวแน่นกว่าซึ่งกำลังอดทนไปด้วยกัน
สุดท้ายแม้แต่ในบริษัทเล็ก ๆ ก็มีแต่การแข่งขัน การโกหก และการเอารัดเอาเปรียบ เหมือนขอแค่ตัวเองได้เปรียบ ไม่ว่าคนอื่นจะเจอผลลัพธ์แบบไหนก็ไม่สำคัญ มนุษย์เป็นแค่วัสดุสิ้นเปลือง
แต่ก็ไม่ได้แปลว่าสารเสพติดจะช่วยได้ในระยะยาว มันให้ทั้งความโล่งใจและการเบี่ยงเบนความสนใจ แต่ถ้ามันไม่ทำให้ตาย ก็แค่เอาปัญหาเพิ่มไปทับบนปัญหาเดิม ในบางความหมาย คนที่ใช้ยาแรงอาจจะนำหน้าอยู่ก็ได้ เพราะถ้าตายจากการใช้ยาเกินขนาดได้ มันก็เหมือนเป็นการปลดปล่อยแบบหนึ่งโดยไม่ต้องแบกรับนัยทั้งหมดของการฆ่าตัวตาย
ตอนเป็นวัยรุ่น เวลามันให้ความรู้สึกเหมือนไม่มีวันหมด เลยทุ่มเวลาหลายพันชั่วโมงให้ MMORPG หรือเกมอื่น ๆ ได้ง่ายมาก แล้วพอรู้ตัวอีกที ตอนอายุ 20 กว่า ๆ ก็ไม่มีทั้งแฟน งาน ทักษะ หรือความมั่นใจ
แถมยังมีความบันเทิงญี่ปุ่นอย่าง Hatsune Miku, ไอดอล, visual novel และอนิเมะ ที่ขายภาพคู่รักปลอม ๆ ให้คนเหงาแล้วหาประโยชน์จากพวกเขา
ส่วนตัวฉันโตมาในเมืองเล็ก ๆ ที่แทบไม่มีอะไรให้คนหนุ่มสาวทำเลย WoW กับกลุ่มเพื่อนเนิร์ดเล็ก ๆ รอบเกมนั้นช่วยให้ฉันไม่ถลำไปสู่ปัญหาใหญ่ในช่วงวัยรุ่น และถึงจะขัดขวางพัฒนาการระยะสั้นอยู่บ้าง ฉันก็คิดว่าในระยะยาวมันช่วยชี้ทิศให้ไปสู่การเป็นผู้ใหญ่ที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น
แน่นอนว่ามันต่างกันมากในแต่ละคน สำหรับบางคน ระดับความหมกมุ่นอาจลึกและทำลายล้างกว่านี้มาก
ในผลงานเรื่องหนึ่ง ผู้หญิงคนหนึ่งสารภาพสภาพของตัวเองกับเพื่อนบ้าน แล้วได้รับคำแนะนำให้เริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ อย่างการไปคอนวีเนียนสโตร์ สุดท้ายเธอก็ทำได้และภูมิใจมาก ไม่นานหลังจากนั้นก็ทำลิสต์คอนวีเนียนสโตร์และไปเยือนทุกสาขาในรัศมี 5 ไมล์ ตอนนี้ปัญหาคือเรื่องความหลากหลาย แต่ถึงอย่างนั้น การเริ่มต้นก็คือการเริ่มต้น
ในเพลงที่ศิลปินเหล่านี้ทำขึ้นก็มีหลายเพลงที่ยอดเยี่ยมจริง ๆ และบางทีพอนักร้องมนุษย์เอาไปคัฟเวอร์ก็ยิ่งดีขึ้นอีก เช่น supercell+Ado no 恋は戦争
เรื่องฝั่งไอดอลฉันก็พอรู้ แต่ไม่ได้สนใจนัก คนที่เหมารวมทั้งวัฒนธรรมแบบคุณนั่นแหละที่ทำให้มันแย่
ในทุกกรณีในบทความ ดูเหมือนว่า ความอับอาย จะมีบทบาทใหญ่มาก
ฉันสงสัยว่าฮิคิโคโมริอาจเกิดจากวงจรแบบ “สถานการณ์เสียเปรียบที่ทำให้เกิดความอับอาย → หดตัวเพื่อหลีกเลี่ยงความอับอาย → รู้สึกอับอายกับตัวเองที่หดตัว” หรือเปล่า
แต่แล้วทำไมพวกเราถึงสร้างความเครียดให้เด็ก ๆ มากขนาดนั้นในระดับสังคม? เด็กก็ควรได้เป็นเด็ก และควรได้เรียนรู้ผ่านการสำรวจ
ในโลกตะวันตกก็กำลังเกิดขึ้นอย่างชัดเจนเหมือนกัน สำหรับคนจำนวนมาก ผลตอบแทนเมื่อเทียบกับความพยายามที่ลงไป มันไม่สมเหตุสมผล
แน่นอนว่าในท้ายที่สุด ถ้าจะเอาชีวิตรอดก็ยังต้องเข้าไปเล่นเกมของการทำงานอยู่ดี