Aphantasia: ภาวะที่ไม่สามารถสร้างภาพในใจได้
(theguardian.com)- Aphantasia คือภาวะที่ไม่เห็นภาพทางสายตาในใจเมื่อพยายามนึกถึงคนหรือสถานที่ หรือจินตนาการถึงอนาคต ซึ่งแสดงให้เห็นว่าภาพจินตนาการทางจิตเป็น สเปกตรัม ที่แตกต่างกันมากในแต่ละคน
- การทดสอบแอปเปิลแดง ที่ลองทำได้เองที่บ้าน คือการหลับตาแล้วประเมินเป็นคะแนน 1–5 ว่าคุณเห็นสี รูปร่าง และความยาวก้านของแอปเปิลได้ชัดเจนแค่ไหน โดยมี VVIQ เป็นเครื่องมือประเมินที่เป็นทางการมากกว่า
- งานวิจัยประเมินว่า aphantasia ส่งผลต่อผู้คนราว 3.9% และหลังจากงานวิจัยของ Adam Zeman ในปี 2015 เกี่ยวกับภาวะ aphantasia แต่กำเนิด ก็มีผู้คนจำนวนมากขึ้นที่เริ่มตระหนักถึงประสบการณ์ของตนเองในมุมใหม่
- ผลกระทบอาจไม่ได้จำกัดอยู่แค่ภาพทางสายตา บางคนอาจจินตนาการประสาทสัมผัสอื่นอย่างเสียงได้ยากด้วย และเรื่องการมองเห็นภาพในความฝันก็แตกต่างกันไปในแต่ละคน
- แม้ความสามารถในการเห็นภาพในใจจะอ่อน แต่ก็ยังสามารถจดจำ สร้างสรรค์ และทำงานศิลปะได้ หลายคนใช้ภาษา แนวคิด อารมณ์ และความรู้สึกทางกายในการจดจำประสบการณ์และผู้คน
การรู้ว่าตัวเองไม่มี “ตาในใจ” เกิดขึ้นได้อย่างไร
- คนที่มี aphantasia ไม่มีประสบการณ์ในการเห็นภาพผ่าน “ตาในใจ” จึงอาจใช้ชีวิตมาทั้งชีวิตโดยคิดว่าเป็นเรื่องปกติที่เมื่อนึกถึงคนหรือสถานที่แล้วไม่เห็นอะไรเลย
- Joel Pearson กำลังศึกษาตัวบ่งชี้ทางชีวภาพที่ใช้ประเมิน aphantasia ได้ผ่านการวัดรูม่านตา หรือ pupillometry
- คาดว่า aphantasia ส่งผลต่อผู้คนราว 3.9%
- การทดสอบแอปเปิลแดง ให้คุณหลับตา นึกถึงแอปเปิลแดง แล้วประเมินความชัดเจนทางภาพเป็นคะแนน 1–5
- 1 คือใกล้เคียงกับการเห็นภาพที่ชัดเจนที่สุด
- ให้สังเกตสี รูปร่าง ความยาวก้าน และความพร่ามัว
- ผู้ที่มี aphantasia อาจมองไม่เห็นแม้แต่เค้าโครงเลือนรางหรือร่องรอยของภาพ
- เครื่องมือประเมินที่เป็นทางการมากขึ้นคือ Vividness of Visual Imagery Questionnaire, VVIQ
- แม้อธิบายลักษณะของแอปเปิลและความต่างของสีในแต่ละพันธุ์ได้ การ “เห็น” สิ่งนั้นเป็น ภาพทางสายตา ก็ยังเป็นประสบการณ์อีกแบบหนึ่ง
ปรากฏการณ์ที่เพิ่งถูกตั้งชื่อไม่นานนี้
- ช่วงปลายศตวรรษที่ 19 Francis Galton และคนอื่น ๆ ได้บันทึกความแตกต่างว่าบางคนสามารถสร้างภาพสิ่งของในหัวได้ดีกว่าคนอื่น
- Adam Zeman จาก University of Exeter เผยแพร่กรณีศึกษาชายในวัย 65 ปีในปี 2003 ซึ่งสูญเสียความสามารถในการมองเห็นคนและสถานที่คุ้นเคยในใจหลังการผ่าตัด
- หลังจากนั้น Zeman ได้รับการติดต่อจากผู้คนที่โดยกำเนิดไม่สามารถสร้างภาพทางจิตได้ และในปี 2015 เขาได้เผยแพร่งานวิจัยเกี่ยวกับผู้มี aphantasia แต่กำเนิด จำนวน 21 คน
- จากนั้นผู้คนจำนวนมากขึ้นก็เริ่มตระหนักว่าภาพจินตนาการทางจิตเป็น สเปกตรัม และตัวเองอยู่บริเวณขอบด้านนอกของมัน
ความแตกต่างที่ปรากฏในความทรงจำและชีวิตประจำวัน
- มีกรณีที่เมื่อพยายามจดจำคนที่ไปเดตด้วย กลับอธิบายพฤติกรรม บรรยากาศ อารมณ์ และการตอบสนองในสถานการณ์ได้ดีกว่ารูปลักษณ์ภายนอก
- คำถามอย่าง “คนนั้นหน้าตาเป็นอย่างไร” อาจตอบได้ยาก
- ในบันทึกประจำวันเดือนกรกฎาคม 2022 มีประโยคที่เขียนไว้ว่าไม่สามารถเก็บใบหน้าของคนที่กำลังพบเจอไว้ในใจได้
- ตามงานวิจัยล่าสุดของ Pearson และเพื่อนร่วมงาน aphantasia อาจมี ชนิดย่อย หลายแบบ
- บางคนได้รับผลกระทบเฉพาะเรื่องภาพ
- บางคนจินตนาการข้อมูลประสาทสัมผัสอื่น เช่น เสียง ได้ยากด้วย
- บางคนมองเห็นภาพในความฝัน และบางคนก็ไม่
- มีหลักฐานว่า aphantasia อาจทำให้การระลึกรายละเอียดทางภาพทำได้ยากขึ้น
- ในทางกลับกัน ก็มีงานวิจัยที่พบว่าในการทดสอบความจำบางอย่างที่ไม่เกี่ยวกับภาพ ผู้ที่มี aphantasia กลับทำได้ดีกว่า
- Tom Ebeyer จาก Aphantasia Network กล่าวว่าเขาจำเรื่องราว ข้อเท็จจริง และความรู้จิปาถะเกี่ยวกับชีวิตตัวเองได้ แต่ไม่สามารถย้อนกลับไปสัมผัสมันซ้ำเหมือนเป็นประสบการณ์อีกครั้ง และยังจำรายละเอียดเฉพาะเป็นลำดับได้ยาก
- โดยรวมแล้ว ผู้ที่มี aphantasia ดูเหมือนจะไม่ได้มีปัญหาใหญ่ในการใช้ชีวิตประจำวัน ต่างจากภาวะความจำที่รุนแรงกว่านั้นอย่าง episodic amnesia
ผลกระทบต่อการบำบัด ใบหน้า และภาพลักษณ์ของตัวเอง
- เทคนิคการบำบัดที่พึ่งพาการสร้างภาพในใจอย่างมากอาจไม่เหมาะกับผู้ที่มี aphantasia
- Reshanne Reeder จาก University of Liverpool กล่าวว่าในคู่มือ CBT มีเทคนิคแบบนี้อยู่มาก
- แบบฝึกหัดหนึ่งให้จินตนาการฉากหนึ่งเหมือนภาพถ่าย แล้วต่อด้วยการนึกว่าการกระทำเริ่มต้นขึ้นเหมือนภาพยนตร์
- แม้ตัวความจำจะดี วิธีการจดจำก็อาจต่างกัน
- อาจจำเสื้อผ้าของคนหรือองค์ประกอบของฉากในลักษณะเป็น รายการ
- ประสบการณ์อาจหลงเหลืออยู่เป็นความรู้สึกทางอารมณ์และทางกายเป็นหลัก
- เมื่ออ่านหนังสือหรือคุยกัน อาจจำแนวคิดและประเด็นได้ดี
- aphantasia ไม่เหมือนกับ prosopagnosia
- เมื่อเห็นคนจริง ๆ ก็ยังจำคนที่เคยพบเมื่อนานมาแล้วได้
- แต่เมื่อคนนั้นไม่ได้อยู่ตรงหน้า ก็ไม่สามารถเรียกใบหน้าของเขาขึ้นมาในใจได้
- ความสัมพันธ์กับรูปลักษณ์ของตัวเองก็อาจแตกต่างออกไป
- ไม่ได้หมายความว่าจะลืมหน้าตัวเอง แต่ภาพลักษณ์ในกระจกหรือในรูปถ่ายอาจไม่รู้สึกว่าเป็นแกนหลักของอัตลักษณ์ตนเอง
แม้มองไม่เห็นภาพ ก็ยังสร้างสรรค์ได้
- ประสบการณ์ของผู้ที่มี aphantasia มีความหลากหลายมาก และไม่ได้มีแค่คนที่ทำงานหรือมีงานอดิเรกที่ไม่เกี่ยวกับภาพเท่านั้น แต่ยังมี ศิลปิน นักเขียน และแอนิเมเตอร์ ด้วย
- Tom Ebeyer กล่าวว่า aphantasia ไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อการทำงานสร้างสรรค์ แต่กระบวนการอาจแตกต่างออกไป
- คนที่มองเห็นภาพในใจอาจจินตนาการผลงานก่อนเริ่มทำ
- ส่วนคนที่มี aphantasia อาจเริ่มจากความรู้สึกโดยรวมหรือไอเดียของสิ่งที่อยากทำ แล้วค่อยปรับแก้และขัดเกลาระหว่างลงมือ
- มีกรณีที่ตัดสินงานศิลปะระหว่างทำในลักษณะว่า “เห็นแล้วก็รู้”
- Adam Zeman เขียนไว้ว่าคนที่มี aphantasia อาจสนใจศิลปะทางสายตามากกว่า เพราะพวกเขาไม่มีภาพทางสายตาอยู่ในใจ
- John Green เปิดเผยในทวีตว่าตัวเขาเองก็ไม่เห็นภาพทางจิตเช่นกัน และมองว่า “การสร้างภาพ” คือการคิดถึงคำ ไอเดีย และอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับสิ่งของต่าง ๆ
- การเขียนหรือภาษาก็อาจสอดคล้องกับประสบการณ์ภายในมากกว่า
- นวนิยายที่มีคำบรรยายภาพยาว ๆ อาจรู้สึกน่าเบื่อ
- เวลาไปทำข่าวอาจจำเป็นต้องถ่ายรูปสิ่งที่เห็นไว้เพื่อกลับมาอ้างอิงทีหลัง
- อารมณ์และไอเดียอาจน่าสนใจกว่าหน้าตาหรือการแต่งตัว
- บางคนมองว่า aphantasia เป็นข้อบกพร่องและอยากย้อนมันกลับ
- มีกรณีที่บอกว่าได้ภาพทางจิตกลับมาจากการฝึกหรือการใช้ psychedelics แต่ประสิทธิผลยังไม่แน่ชัด
- การไม่สามารถจดจำใบหน้าของคนที่จากไปหรือเสียชีวิตแล้วในเชิงภาพอาจเป็นเรื่องยาก
- ต้องดูรูปถ่ายเท่านั้นจึงจะได้เห็นรอยยิ้มของเพื่อนจริง ๆ
- คนในความทรงจำอาจยังคงอยู่ได้โดยไม่มีรูปร่างทางภาพ
- บทความของ Mette Leonard Høeg แสดงให้เห็นว่าความทรงจำและจินตนาการอาจมี องค์ประกอบเชิงพื้นที่และทางกาย ที่เข้มข้นได้
- เมื่อนึกถึงบ้านในวัยเด็ก อาจรู้สึกได้แทบจะเหมือนทางกายภาพ
- เช่นเดียวกับบทสนทนาที่เกิดขึ้นระหว่างยืนบนบันไดเลื่อน ร่างกายที่เคลื่อนไหวอาจกลายเป็นส่วนหนึ่งของความทรงจำ
- Pearson มองว่า aphantasia เป็นส่วนหนึ่งของความหลากหลายทางระบบประสาท หรือ neurodiversity โดยบอกว่าบางคนคิดเป็นภาพ และบางคนก็ไม่ใช่
1 ความคิดเห็น
ความคิดเห็นจาก Hacker News
หลังเป็น Covid ก็เกิด aphantasia ขึ้นมา และดูเหมือนจะเป็นผลข้างเคียงที่พบได้น้อยมาก
เดิมทีฉันมีความสามารถในการนึกภาพได้ดีมาก จึงรู้ทั้งสองแบบว่าการมีและไม่มีการนึกภาพต่างกันอย่างไร ผลกระทบที่ใหญ่ที่สุดนอกจากการสูญเสียความสามารถในการเพ้อฝัน คือความจำแย่ลง เพราะเมื่อก่อนฉันพึ่งพาการเล่นความทรงจำเก่า ๆ ในหัวเหมือนภาพยนตร์มาก โดยเฉพาะความทรงจำในวัยเด็กที่เสียหายไปเยอะ และเวลาอ่านหนังสือ เมื่อก่อนฉันจะสร้างฉากและตัวละครเป็นภาพเคลื่อนไหวในหัว แต่ตอนนี้ทุกอย่างรู้สึกมืดดำไปหมด ถึงอย่างนั้นการอ่านก็ยังสนุกอยู่ แต่เป็นประสบการณ์ที่ต่างออกไปโดยสิ้นเชิง
ช่วงหนึ่งฉันหยุดฝันเป็นภาพไปเลย ตอนนี้ส่วนนั้นกลับมาแล้ว แต่ก็ยังเลือนรางมาก
ความทรงจำวัยเด็กของฉันส่วนใหญ่ก็เป็นภาพต่อเนื่องกัน และอารมณ์ก็เหมือนลอยอยู่บนภาพเหล่านั้น ถ้าต้องสร้างวิธีใหม่ในการใช้ชีวิตภายในใจและรับรู้ความทรงจำ คงลำบากมาก อยากรู้ว่าคุณมีความเป็นดนตรีไหม และความสามารถในการได้ยิน "เสียงในหัว" หรือ inner hearing อย่างทำนองเพลงได้รับผลกระทบคล้ายกันหรือเปล่า
คนที่เดิมทีไม่มีความสามารถในการวาดภาพในหัวเลย มีความเป็นไปได้สูงว่าสมองได้ใช้ทรัพยากรเพื่อคิดเกี่ยวกับโลกในแบบอื่นมาหลายสิบปีแล้ว อาจเทียบกันเชิงลึกได้ยาก แต่ก็น่าจะมีมุมมองที่มากกว่าคนทั่วไปอยู่มาก
ถ้า Covid ทำให้สมองเสียหาย สมองอาจ "ลืม" วิธีทำบางอย่าง เช่น การดมกลิ่น การนึกภาพ หรือการจดจ่อ แต่สมองมีพลังและยืดหยุ่นมาก จึงสามารถเรียนรู้ใหม่ได้ ฉันเองก็สูญเสียความสามารถด้านประสาทสัมผัสไปมากจาก long Covid แต่ฝึกแล้วทำให้การรับกลิ่นและการสัมผัสดีขึ้น และผลก็ดูน่ามีหวัง นี่คือเทคนิคที่ช่วยเรื่องการฝึกนึกภาพหรือฝึกกลับมาใหม่: https://www.reddit.com/r/CureAphantasia/
ลองดูก็ไม่น่าจะเสียหายอะไร
ภรรยาของฉันเป็นผู้ประกอบวิชาชีพ แพทย์แผนจีน และทำการฝังเข็มหนังศีรษะ/สมองซึ่งพบได้ไม่บ่อยด้วย ตอนที่ฉันติด Covid แล้วสูญเสียการรับกลิ่นและรสไปทั้งหมด เทคนิคนี้ครั้งเดียวก็ช่วยให้กลับมาได้ ภายในไม่กี่นาทีหลังเข็มลงบนหนังศีรษะ ประสาทสัมผัสกลับมาประมาณ 5% และตอนเย็นก็กลับมาครบ ไม่รู้ว่าคุณอยู่ที่ไหน แต่ก็น่าจะเป็นทางเลือกที่คุ้มแก่การลองค้นดู
ฉันยังนึกภาพในหัวได้ แต่ความฝันหายไปนานมาก และเพิ่งกลับมาเมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน คิดว่าไม่ใช่แค่ไม่กี่เดือน แต่ประมาณ 1-2 ปี
ถ้ารู้จัก SDAM (severely deficient autobiographical memory, ความทรงจำอัตชีวประวัติที่บกพร่องอย่างรุนแรง) ก็น่าจะน่าสนใจเหมือนกัน ดูเหมือนจะมีความสัมพันธ์กับ aphantasia
SDAM คือภาวะที่รู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับชีวิตตัวเอง แต่แทบจะหรือไม่สามารถไล่ย้อนฉากหรือเหตุการณ์ใด ๆ เป็นลำดับขั้นได้เลย ดูเหมือนคนทั่วไปจะสามารถกลับไปใช้ชีวิตในฉากอดีตทีละขั้นได้จริง ๆ แต่ฉันนี่จำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าเช้านี้กินอะไร ಠ_ಠ
อธิบายได้เลยว่าทำไมเวลาทะเลาะกับภรรยาเรื่องสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีต ฉันถึงแพ้ตลอด
ฉันจำได้ว่าหนังเกี่ยวกับอะไร และจำฉากที่ติดอยู่ในหัวที่สุดได้สักหนึ่งหรือสองฉาก แต่ถ้ามีใครเริ่มพูดประมาณว่า "วิธีที่ทุกฉากที่ Rebecca กับ Lydia หลงทางถูกจัดวางไว้ในสถานที่คล้าย ๆ กัน" ฉันก็หลงตามไปด้วย ฉันจำได้ว่าพวกเธอหลงทาง แต่จำไม่ได้ว่าฉากไหนบ้างที่ใช้สื่อความคิดนั้น
ตัวอย่างเช่น Lost in the mall technique: https://en.wikipedia.org/wiki/Lost_in_the_mall_technique
ฉันฝันชัดเจนหลายครั้งทุกคืน และมักตื่นมาแบบอ่อนเพลีย ฉันเคยคิดว่านี่อาจเป็นการที่สมองชดเชย aphantasia มากเกินไป SDAM นี่เพิ่งเคยได้ยินครั้งแรก แต่ก็ดูตรงกับฉันเหมือนกัน และฉันก็จำหน้า/ชื่อคนได้ไม่ดีเป็นพิเศษ โดยเฉพาะเมื่ออยู่นอกบริบท
ตลอด 40 ปีที่เขียนโปรแกรมมา ฉันก็เคยเดาว่าสมองตัวเองอาจถูก rewire ไปแล้ว ฉันแข็งแรงมากในเรื่องการสร้างความเชื่อมโยงเชิงตรรกะ การจำแผนที่/เส้นทาง และการวิเคราะห์เชิงตรรกะ
SDAM น่าจะมีความเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าพอสมควร ถ้าคุณนึกช่วงเวลาแห่งความสุขหรือความทรงจำขึ้นมาไม่ได้แบบคนอื่น ๆ ก็น่าจะมีผลอยู่ไม่น้อย นอกเหนือจากชัยชนะเวลาแก้ปัญหาทางเทคนิคได้
ฉันไม่รู้ว่าความจำที่แย่ของฉันเป็นเพราะ SDAM หรือเพราะอายุ แต่หลังเป็น Covid รู้สึกว่าแย่ลงอีก และหลายวันก็สมองเบลอมาก
'Sleep deprivation disrupts memory'
https://news.ycombinator.com/item?id=40681345
มันทำให้รู้สึกเห็นคุณค่าของชีวิตมากขึ้น และอย่างน้อยเพราะได้ทบทวนมันสักครั้ง ก็ทำให้จำรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ได้มากขึ้น ยกเว้นถ้าเป็นวันที่อยากลืม แต่ถ้าวันแบบนั้นมีมากเกินไป ก็คงหมายความว่าต้องมีอะไรบางอย่างเปลี่ยนไป
ฉันเองก็คิดอยู่บ่อย ๆ ว่าอาจมีภาวะ aphantasia หรืออย่างน้อยก็อยู่ค่อนข้างต่ำบน สเปกตรัมของภาพในใจ จนมีผลในทางปฏิบัติ
เวลาพยายามนึกภาพวัตถุ ในความหมายหนึ่งก็พอทำได้ แต่ภาพไม่ชัดมาก รู้สึกเหมือนเห็นแค่รายละเอียดบางจุดที่กำลังโฟกัส ไม่ได้เห็นวัตถุทั้งชิ้น เช่น ฉันมีเพื่อนคนหนึ่งใส่แว่นกลมและไว้หนวดทรง handlebar ฉันนึกภาพทั่วไปของ “แว่นกลม” หรือ “หนวดทรง handlebar” ได้ แต่กลับนึกหน้าของเพื่อนคนนั้นที่มีทั้งแว่นและหนวดไม่ได้ มันเหมือนดูทีวีแบบตั้งใจดูแค่ครึ่งเดียว หรือเหมือนเหม่อระหว่างขับรถ คือในความหมายหนึ่งเหมือนกำลังเห็นอยู่ แต่ดึงรายละเอียดขึ้นมาได้ยาก
เวลานึกภาพฉากหนึ่ง ๆ ก็ใกล้เคียงกับการสร้างแผนที่เชิงพื้นที่ของฉากนั้นมากกว่าจะเป็นการ “เห็น” จริง ๆ “ภาพ” ที่เก็บในความทรงจำก็ใกล้กับความประทับใจมากกว่า คือใกล้กับความรู้สึกที่มันให้หรือบรรยากาศของฉากนั้นมากกว่า
คนส่วนน้อยจะไม่เห็นอะไรเลย และอีกส่วนน้อยจะเห็นภาพชัดเจนมาก ส่วนคนส่วนใหญ่ดูเหมือนจะมีความพร่ามัวในระดับต่าง ๆ กัน
ในหัวฉันพอจะ “วาด” รูปร่างด้วยเส้นแสงได้ เหมือนเด็กเขียนชื่อลงบนอากาศด้วยดอกไม้ไฟ ตอนทำแบบนั้นยังรู้สึกเหมือนลูกตาขยับจริงอยู่ใต้เปลือกตาด้วย พอเกินรูปร่างง่าย ๆ ไปแล้วก็ทำไม่ได้ แต่เวลาคิดเรื่องซอฟต์แวร์ วิธีนี้มีประโยชน์ เพราะมันทำให้สร้างและตามความเชื่อมโยงระหว่างสิ่งต่าง ๆ ได้ค่อนข้างง่าย เหมือนเครือข่ายเสมือน
เรื่องเสียงก็แทบจะเป็นแบบเดียวกัน แต่แทบไม่เคยได้ยินใครพูดถึง ถ้ามีคนบอกให้จินตนาการโซโลกีตาร์ของ “Sweet Child O' Mine” ฉันไม่ได้ยินเพลงจริงในหัว แต่ได้ยินเป็นเสียงประมาณ บีดลิดี ดี คล้ายกับเวลาถูกขอให้บรรยายมันออกมาเป็นคำพูด ฉันจำเสียงคนได้ แต่ไม่สามารถสร้างมันขึ้นมาเองด้วยเจตนาโดยไม่ฟังจริง ๆ ได้ สิ่งที่ได้ยินแทนคือการเลียนเสียงอันห่วย ๆ ของตัวเอง ไม่รู้ว่านี่เป็นประสบการณ์ที่พบได้บ่อยไหม แต่สื่อเหมือนจะบอกว่าไม่ใช่
ความจำและการมองเห็นในใจพร่ามัวมาก เหมือนกล้องที่เลนส์สกปรกและโฟกัสแคบ ฉันนึกหน้าภรรยาหรือลูก ๆ ให้ชัดเจนไม่ได้ นึกสภาพแวดล้อมได้ แต่เหมือนภาพความละเอียดต่ำหรือภาพวาดแนวอิมเพรสชันนิสต์
แต่ในทางกลับกัน ฉันคิดเป็นข้อความได้ชัดมาก จึงจินตนาการสภาพแวดล้อมทางกายภาพและคำบรรยายรายละเอียดเป็นประโยคที่มีชีวิตชีวาได้ แต่เวลาจัดเก็บ มันถูกเก็บเป็นข้อความ แล้วภาพก็แค่ถูกเรนเดอร์ออกมาแบบพร่ามัว
ช่วงหลังฉันเริ่มตระหนักทีละน้อยว่า การจดจำใบหน้า เป็นเรื่องยากสำหรับฉัน และความกังวลทางสังคมส่วนหนึ่งก็มาจากตรงนี้ ถ้าเจอหน้าบ่อยพอหรือเห็นนานพอฉันจะจำได้ แต่คนที่เจอเป็นครั้งคราวแค่สั้น ๆ นั้นยากมาก และอาจเกี่ยวข้องกับการนึกภาพไม่ได้ด้วย
ไม่รู้ว่าเพราะอะไร บางครั้งถ้านอนเยอะและพักผ่อนพอ ก็เหมือนจะนึกภาพในหัวได้ มีญาติอยู่คนหนึ่งที่ฉันนึกออกได้ แต่ทำได้แค่ในรูปแบบภาพถ่ายหนังสือเดินทางเฉพาะแบบหนึ่ง ฉันยังวาดรูปได้ในระดับหนึ่งด้วย ดังนั้นถึงจะนึกภาพภายในไม่ได้ ก็ยังรู้ค่อนข้างชัดว่าสิ่งของต่าง ๆ หน้าตาประมาณไหน
ปกติคงไม่มีใครพยายามนึกหน้าของเพื่อนที่มีแว่นและหนวดอยู่นาน ๆ ทุกวัน แต่ถ้าทำแบบนั้นจริง ๆ ก็มีโอกาสสูงว่าความสามารถจะดีขึ้นตามเวลา
ถ้ามีใครบอกว่า “ลองจินตนาการว่าคุณกำลังเดินอยู่บนถนนคดเคี้ยว ด้านขวามีป่า ด้านซ้ายมีภูเขา” ภาพในหัวของฉันแทบจะเป็นแค่กระดาษเปล่าที่มีลูกศรซ้ายพร้อมป้าย “ภูเขา” ลูกศรขวาพร้อมป้าย “ป่า” และลูกศรตรงกลางพร้อมป้าย “ถนน” เท่านั้น
ถ้าทำได้ดีที่สุดมาก ๆ ภูเขาก็อาจเป็นเส้น
/\\สองเส้น ถนนก็อาจเป็นเส้นคด ๆ แบบ~~~แต่แค่นั้นก็ฝืนมากแล้ว ตอนจบคลาสโยคะบางทีก็มี “การเดินทางในใจ” แบบนี้ด้วย แต่สำหรับฉันมันไร้ความหมายโดยสิ้นเชิง เลยมักจะเผลอหลับไปการแยกแยะใบหน้าก็ยากมากเหมือนกัน ไม่รู้ว่าเกี่ยวกันไหม แต่ในทางกลับกัน การจินตนาการเสียง รวมถึงเสียงพูดและดนตรีนั้นทำได้ชัดเจนมาก
เพราะจะเผลอพยายามจัดองค์ประกอบให้ฉากนั้นสมเหตุสมผลทางภูมิประเทศและดูดีในเชิงศิลปะ ฉันจินตนาการการเดินอยู่ในป่าได้ แต่เดินข้างป่ากลับนึกยาก แน่นอนว่ารู้ว่าการเดินข้างป่านั้นเป็นไปได้ แต่ทุกครั้งที่พยายามนึก ใจก็สะดุดนิดหนึ่ง การเอาป่ากับภูเขามารวมกันก็ยากเหมือนกัน เว้นแต่จะเป็นภูเขาที่มีต้นไม้ปกคลุม และคิดว่าน่าจะเป็นเพราะความต่างเชิงอนุกรมวิธานของสองสิ่งนี้
ฉัน “ได้ยิน” ดนตรีในหัวได้อย่างชัดเจน เสียงพูดไม่ถึงขั้นนั้น แต่ก็พอเปิดเล่นเป็นแทร็กในหัวได้เหมือนฟังวิทยุ สำหรับคนที่ทำไม่ได้มันอาจดูเจ๋ง และจริง ๆ ก็เจ๋งพอตัว แต่ข้อเสียคือหลายเช้าที่ตื่นมาพร้อมเพลงสุ่มติดอยู่ในหัว หรือมีริฟฟ์บางช่วงเล่นวนซ้ำไม่หยุด
ฉันจำหน้าคนที่เพิ่งพบไม่นานได้ไม่ค่อยดี เลยมีบ่อยครั้งที่ใครสักคนเข้ามาทักแล้วเริ่มคุย แล้วฉันก็คิดว่า “นี่ใครกันนะ?”
ไม่มีกระดาษเปล่าพร้อมลูกศร หรืออะไรทั้งนั้น เสียงก็เหมือนกัน แต่ฉันไม่มีปัญหาเรื่องการแยกแยะใบหน้า ส่วนการจับคู่ชื่อกับหน้านั้นไม่ค่อยเก่ง แต่ก็อาจเป็นอีกเรื่องหนึ่ง
ฉันเล่นเพลงแทบทั้งเพลงในหัวได้ และถ้าได้ยินเสียงที่วนซ้ำ ฉันก็เปิดมันแบบช้า ๆ ในหัวเพื่อนับจำนวนครั้งได้ แต่ตอนมหาวิทยาลัยฉันเริ่มรู้ตัวว่ามีปัญหาในการจำหน้าคนที่เพิ่งเจอกันเป็นครั้งที่สอง ช่วงอื่นของชีวิตไม่ได้เป็นมากนัก เลยคิดว่าน่าจะเพราะตอนมหาวิทยาลัยเจอคนใหม่ ๆ บ่อยและเยอะ แต่ก็ดูเหมือนฉันจะลำบากเรื่องนี้มากกว่าค่าเฉลี่ย
กับ prompt นี้ ประสบการณ์มันเหมือนถือไฟฉายส่องในความมืด ฉันไล่ดูรายละเอียดทีละอย่าง แต่ไม่ได้ “เห็น” มัน มีแค่แนวคิดนามธรรมอย่างสี รูปร่าง และตำแหน่ง พอซูมออกก็ไม่ได้ “เห็น” ภาพรวมทั้งหมด มีแค่แนวคิดรวม ๆ เท่านั้น
มันอาจเกี่ยวข้องกับ dyslexia ด้วย และอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงเก่งในสาขานามธรรมอย่างคณิตศาสตร์/การเขียนโปรแกรม และมีทักษะด้านการรับรู้ทิศทางกับการหาเส้นทางที่ดี ความจำของฉันถือว่าดี แต่พออายุมากขึ้นก็รู้สึกเหมือนเริ่มมีปัญหาเรื่องการเข้าถึงดัชนีข้อมูล
ฉันคิดว่าตัวเองค่อนข้างสร้างสรรค์ และชอบงาน DIY กับการประดิษฐ์มาก โดยเฉพาะเก่งเรื่องการปรับปรุงและจูนสิ่งที่มีอยู่ มากกว่าการเริ่มจากศูนย์ ฉันมีสายตาที่มองเห็นรายละเอียด จึงเหมาะกับการทำงานเป็นคู่ ฉันเคยสัมผัสสิ่งเหล่านี้ในฐานะพรสวรรค์มากกว่าจะเป็นความบกพร่อง
เกลียดคำถามเกี่ยวกับภาวะ aphantasia มาก เพราะมัน อัตวิสัย เกินไป
ในแง่หนึ่งก็พอจะนึกภาพได้ แต่คงไม่เรียกมันว่า “ภาพ” จริง ๆ แล้วพอหลับตากลับยิ่งจินตนาการอะไรได้ยากขึ้น
ตัวอย่างเช่น ฉันอธิบายความฝันเมื่อคืนได้ค่อนข้างดี แต่ถ้าให้เปลี่ยนสีพื้นในความฝันนั้น ฉันทำไม่ได้ เพราะฉันจำได้ชัดว่ามันไม่ใช่แบบนั้นใน “ความจริงของความฝัน”
ฉันเพ้อฝันได้และจินตนาการได้อย่างมีชีวิตชีวา แต่พอมีคนบอกว่า “ลองเปลี่ยนสิ่งที่จินตนาการไว้เป็นแบบนี้ดู” ทุกอย่างก็พังหมด
ความต่างของคุณภาพรายละเอียดระหว่างการบรรยายสถานการณ์ในจินตนาการออกมาเป็นคำพูด กับการสร้างมันขึ้นใหม่ในโลกจริงก็น่าสนใจเหมือนกัน ตอนบรรยาย รายละเอียดหลายอย่างจะเลือนหายไป แต่ตอนสร้างขึ้นใหม่ ฉันบอกได้ว่าองค์ประกอบไหนถูกหรือผิด แต่บอกไม่ได้ว่ามันควรจะเป็นอะไร
แน่นอนว่านี่เป็นประสบการณ์ส่วนตัว แต่ภาวะ aphantasia ให้ความรู้สึกเหมือนเป็น ชื่อวินิจฉัยสไตล์ BuzzFeed ที่เปิดช่องให้ตีความได้กว้างมาก
ฉันสามารถนึกภาพสิ่งของในใจ จำได้ว่าผู้คนหน้าตาเป็นอย่างไร และย้อนทบทวนอดีตอันใกล้ได้ แต่ไม่ใช่ว่าจะมีภาพฉายขึ้นมาบนเปลือกตาที่ปิดอยู่เหมือนมองเห็นด้วยตาจริง ๆ ตอนนึกย้อน ฉันก็ “เห็น” อยู่หรอก แต่ไม่ใช่การมองเห็นแบบตามตัวอักษร
ตัวอย่างเช่น ถ้ามีคนถามว่า “เมื่อวานตอนมาบ้านฉัน เห็นแอปเปิลสีเขียวบนโต๊ะไหม?” ฉันจะไล่ดูความทรงจำแบบ “เชิงภาพ” แล้วถ้าเจอความทรงจำเรื่องแอปเปิลสีเขียวก็จะตอบว่าใช่ แต่แอปเปิลนั้นมองเห็นได้แค่ในใจ และฉันก็ไม่แน่ใจว่าจะเรียกสิ่งนั้นว่าเป็นภาพดีไหม มันใกล้เคียงกับประกายวาบของวัตถุทางจิตและภาพเล็กน้อยมากกว่า
เพราะงั้นจนถึงตอนนี้ฉันก็ยังไม่รู้ว่าตัวเองเป็น aphantasia หรือเปล่า
เลยเป็นเหตุว่าทำไมถึงนึกออกมาไม่ได้ และตั้งแต่แรกมันก็ไม่เคย “จำเป็น” อยู่แล้ว เรื่องนี้ดูใกล้เคียงกับการที่ผู้คนยังไม่เข้าใจว่าสมองทำงานอย่างไร มากกว่าจะเป็นภาวะอะไรสักอย่าง
เป็นเรื่องดีที่ผู้คนเริ่มมองหัวข้อนี้เป็น สเปกตรัม จนเกิดการถกเถียงที่น่าสนใจมากขึ้น สิ่งที่แปลกคือมีคนจำนวนมากเชื่อว่าสมองตัวเองมี ray tracing ในตัว ถ้าคนจำนวนมากขนาดนั้นสามารถสร้างภาพทุกอย่างได้ทันทีจริง ๆ ก็ชวนให้สงสัยว่าทำไมคนอย่าง Boris Vallejo ยังต้องใช้โมเดลจริงกับภาพถ่าย
วิธีวัดในเชิงวิทยาศาสตร์แบบหนึ่งคือให้คนทดลองจินตนาการห้องขึ้นมา แล้วผู้ทดลองค่อย ๆ เพิ่มสิ่งของเข้าไปในห้องจนกว่าผู้ถูกทดลองจะจำต่อไม่ไหว ถ้ากำหนดตำแหน่งของสิ่งของแต่ละชิ้นไว้ ก็สามารถใช้คำถามเรื่องตำแหน่งเพื่อตรวจสอบได้ว่านี่เป็น ความจำเชิงภาพ จริงหรือไม่
ไม่รู้ว่ามีใครคิดไว้แล้วหรือยัง แต่ฉันว่าเราควรทำ
อย่างน้อยถ้าวัดจากการรายงานด้วยตนเอง ก็ดูเหมือนว่าอัตราการเกิด aphantasia ในคนสายเทคจะสูงกว่าค่าเฉลี่ย
คอร์เทกซ์การมองเห็นเป็นส่วนใหญ่ของสมอง และเมื่อไม่มีอินพุตด้านการมองเห็น มันก็อาจถูก “เดินสายใหม่” เพื่อจุดประสงค์อื่นได้ ไม่มีหลักฐานยืนยัน แต่ก็ฟังดูเป็นไปได้ว่าความหมกมุ่นกับการแก้ปริศนาตรรกะแบบนามธรรมยาก ๆ ทั้งวัน อาจไปแย่งใช้บางส่วนของคอร์เทกซ์การมองเห็น แทนที่จะใช้สร้างภาพของวัตถุที่เป็นรูปธรรม ก็เหมือนเอาฮาร์ดแวร์ด้านการมองเห็นมารีโปรแกรมใหม่ให้สร้างแนวคิดนามธรรมในใจแทน
ฉันเก่งวิทยาศาสตร์เชิงนามธรรมอย่างคณิตศาสตร์หรือฟิสิกส์ทฤษฎีมาตลอด ส่วนหนึ่งเพราะฉันสามารถทำงานกับนามธรรมในแบบของตัวเองในหัวได้ แต่ฉันเล่นหมากรุกกับ Tetris ได้แย่มากเพราะนึกภาพไม่ออก อย่างน้อยก็เป็นแบบนั้นมาตั้งแต่อายุ 5 ขวบ
ฉันรู้ว่าตัวเองมี aphantasia แต่ก็ฝันเป็นภาพที่คมชัดได้ และครั้งหนึ่งตอนทำสมาธิในสภาวะตื่นก็เคยเห็นภาพที่ชัดเจนกว่ามาก อย่างน้อยฉันคิดว่าไม่ใช่ว่าทุกคนจะไม่มีความสามารถนี้ เวลาตื่นเหมือนมีอะไรบางอย่างคอยกดมันไว้ เลยยิ่งน่าหงุดหงิดมากกว่าเดิม ฉันตามหาประสบการณ์ตอนทำสมาธิแบบนั้นซ้ำอยู่นานมาก
ตัวอย่างเช่น ถ้าให้คิดถึงแอปเปิล ฉันจะไม่เห็นแอปเปิล แต่จะ “รู้สึก” ถึงมันในแง่ที่ว่าฉันอนุมานพื้นที่สามมิติของแอปเปิลอย่างเป็นนามธรรมได้ ไม่มีองค์ประกอบทางภาพเลย มันเหมือนกับว่าฉันสร้างและให้เหตุผลเกี่ยวกับแอปเปิลราวกับเป็นคนตาบอดที่ได้แต่จับแอปเปิลมาตลอดชีวิต
โดยเฉพาะซอฟต์แวร์นั้นเป็นนามธรรมมาก ต่อให้พอนึกภาพบางส่วนในหัวได้ แต่ก็มักไม่แม่นยำพอหรือซับซ้อนเกินไป แค่คลาดเคลื่อนเล็กน้อยก็หมดความหมายแล้ว เลยน่าหงุดหงิดมาก ตรงกันข้าม ในงานอย่างการออกแบบ UI, สถาปัตยกรรม, แอนิเมชัน, วิชวลเอฟเฟกต์ การนึกภาพแบบคร่าว ๆ ก็ช่วยได้มาก
สิ่งที่น่าอึดอัดกับเรื่องพวกนี้คือดูเหมือนจะไม่มี การทดสอบเชิงวัตถุวิสัย ที่ดีพอ
เช่น ถ้าจะมีการทดสอบภาวะ hyperphantasia ก็น่าจะมีแบบทดสอบง่าย ๆ ที่ไม่ถามว่า “คุณมีตาในใจไหม?” อะไรทำนองนั้นไม่ใช่หรือ ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคำพูดแบบนั้นหมายถึงอะไร อย่าให้ผู้เข้าร่วมต้องวินิจฉัยตัวเอง แต่ควรทดสอบความสามารถอย่างเป็นวัตถุวิสัยแล้ววางไว้บนสเกล นอกเหนือจากนั้นก็แทบไม่ค่อยช่วยอะไร
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7856239/
ยังสร้างแบบทดสอบที่อิงการใคร่ครวญภายในตนเองซึ่งดีกว่าการถามตรง ๆ ว่าภาพในใจชัดแค่ไหนได้ เช่น “ลองจินตนาการถึงสามเหลี่ยม หน้าตาของมันเป็นสีอะไร?”
สำหรับคนที่มีภาวะ hyperphantasia จริง ๆ คำถามนี้ไม่มีความหมายเลย เพราะสามเหลี่ยมเป็นแค่แนวคิดเชิงนามธรรม จึงไม่มีสี สำหรับฉันมันชัดมาก เป็นเส้นขอบสีขาวบนพื้นหลังสีดำ
ฉันมองภาพในใจได้ดี แต่ไม่ใช่แบบเห็นตรง ๆ เหมือนโอเวอร์เลย์ของ Hololens มันอยู่ในพื้นที่ภายในเชิงนามธรรมที่แยกจากสิ่งที่ตาเห็น บางครั้งฉันก็สงสัยว่าคนบางส่วนที่วินิจฉัยตัวเองว่าเป็น hyperphantasia อาจคิดแบบนั้นเพราะประเมินสูงไปว่าการมองภาพในใจแบบ “ปกติ” ต้องเข้มข้นแค่ไหน ในทางกลับกัน ก็อาจเป็นไปได้ว่าภาพหลอนทางสายตาแบบนั้นเป็นเรื่องปกติ และฉันต่างหากที่ประเมินตัวเองต่ำเกินไป
วิธีหนึ่งที่จะดูความต่างคือ การเปรียบเทียบเชิงภาพ เช่น “นึกถึง Sydney Opera House แล้วโดยไม่คิดเป็นคำพูด ให้บอกวัตถุที่คล้ายกัน” คนที่มีจินตภาพทางสายตาน่าจะร่ายออกมาได้เป็นชุด เช่น เรือใบ เปลือกหอย ผ้าเช็ดปากที่พับไว้ ส่วนคนที่มีภาวะ aphantasia จริง ๆ น่าจะตัน ถ้าไม่ได้ดูรูปหรือให้ลิสต์คุณลักษณะมาช่วยชี้นำคำตอบ
https://www.vice.com/en/article/qjbq8w/how-pupil-size-can-re...
ถ้าคนที่มีความสามารถในการนึกภาพทางสายตาตามปกตินึกถึงฉากที่ “สว่าง” รูม่านตาจะหดเหมือนตอนตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางสายตาที่สว่างจริง คนที่มีภาวะ aphantasia จะไม่แสดงการตอบสนองทางกายภาพในการทดสอบนี้
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9018072/
ตัวอย่างเช่น การทดสอบ IQ บางแบบดูความสามารถในการระบุว่าวัตถุในภาพจะมีหน้าตาอย่างไรหากหมุนด้วยวิธีเฉพาะ ฉันเคยเจอแบบทดสอบประเภทนั้น และเกือบทุกด้านฉันอยู่ราวเปอร์เซ็นไทล์ที่ 99 ยกเว้นส่วนที่เกี่ยวกับการหมุนเชิงพื้นที่ ซึ่งถ้าจำไม่ผิดรวมถึงการหมุนหลายขั้นตอนด้วย ส่วนนั้นฉันอยู่ที่เปอร์เซ็นไทล์ที่ 1 ถ้านี่ไม่ใช่สัญญาณแรงของภาวะ aphantasia แล้วจะเป็นอะไรได้อีก
เช่น ถ้าบอกว่า “จินตนาการถึงโต๊ะ บนโต๊ะมีลูกบอล ลูกบอลกลิ้งตกจากโต๊ะลงไปที่พื้น” แล้วถามว่า “ลูกบอลสีอะไร? โต๊ะล่ะ? พื้นล่ะ? ใต้โต๊ะเห็นอะไร?” ฉันหรือคนที่มีภาวะ aphantasia คนอื่น ๆ ที่ฉันรู้จักตอบไม่ได้
จินตนาการยังทำงานอยู่ และถ้าจัดการให้เหมาะสม เราก็สามารถสร้างคำตอบให้คำถามเหล่านั้นขึ้นมาแบบโต้ตอบได้ แต่เราไม่ได้จินตนาการถึงสี ไม่ได้เห็นอะไรเลย และยิ่งไม่ได้เห็น “ใต้โต๊ะ”
อีกคำถามหนึ่งอาจเป็น “เวลาคนพูดว่าพวกเขานับแกะเพื่อให้หลับ คุณคิดว่าพวกเขาทำอะไรกันอย่างเป็นรูปธรรม?” คำตอบของพวกเราจะตลกมากสำหรับพวกคุณ ตลกจริง ๆ
เราเคยคิดจริง ๆ ว่าตอนที่พวกคุณพูดว่า “มองเห็นด้วยตาในใจ” นั้นพูดในเชิงอุปมาโดยสิ้นเชิง
ทุกครั้งที่อ่านเรื่อง aphantasia ฉันก็กลับมาสับสนอีกครั้งว่าคนเรามองเห็นอะไรบางอย่างในหัวได้จริง ๆ
ฉันก็แทบจะเหมือนคนในบทความทุกอย่าง ถ้ามีอะไรสงสัยก็ถามมาได้เลย ฉันจะลองตอบคำถามบางข้อที่มีคนถามไปแล้วด้วย
วันนี้ฉันไปดูหนังที่โรงมา และฉันสามารถเล่นฉากต่าง ๆ ซ้ำในหัวได้ แน่นอนว่าฉันอธิบายฉากเป็นคำพูดได้ด้วย แต่ชัดเจนว่ามันมีข้อจำกัด อย่างน้อยก็ไม่มีคำที่สอดคล้องกับทุกสีที่ตาฉันรับรู้ ฉันเลยสงสัยว่าคำอธิบายแบบนั้นถูกต้องไหม
ถึงอย่างนั้น ถ้ากลับไปดูหนังที่เพิ่งดูมาใหม่ ฉันก็คงนึกถึงแต่ละฉากระหว่างดูซ้ำได้ เหมือนคนที่ไม่มีภาวะ aphantasia
สำหรับคนที่ยังเชื่อยากว่าสภาวะนี้มีจริง ฉันนึกถึงตอนที่รู้จักภาวะตาบอดสีครั้งแรก เรากำลังมองดอกไม้เดียวกันอยู่ แต่คนข้าง ๆ กลับมองไม่เห็นความจริงแบบเดียวกัน ฟังดูทั้งน่าประหลาดใจและน่าสงสัยในตอนแรก และฉันก็เชื่อได้ไม่ยากว่าบางคนอาจจินตนาการในหัวได้สดกว่าฉันมาก ถ้าให้คนพับกระดาษในหัวทีละขั้นแล้ววาดภาพฉายด้านบนของรูปสุดท้ายออกมา ฉันคิดว่าแม้ในหมู่คนที่ไม่มีภาวะ aphantasia เอง ช่วงความแม่นยำก็น่าจะกว้างมาก
นี่เป็นการเดาล้วน ๆ แต่ฉันค่อนข้างมั่นใจว่าจริง ๆ แล้วคนที่มองเห็นสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างเต็มรูปแบบต่างหากที่เป็น ข้อยกเว้น ไม่ใช่อีกด้านหนึ่ง
การมองว่าเป็นแค่ความต่างในวิธีอธิบายภาพแทนภายในออกมาเป็นคำน่าจะเรียบง่ายกว่า แม้แต่ฉันเองก็ยังไม่ค่อยแน่ชัดและมันก็เปลี่ยนไปว่าฉันแทนภาพอะไรอย่างไร บางวันฉันอาจบอกว่าไม่เห็นอะไรเลย มีแต่แนวคิดล้วน ๆ แต่อีกวันหนึ่งถ้าตั้งสมาธิ แนวคิดพวกนี้ก็อาจมีรูปร่างขึ้นมาได้ ดังนั้นฉันก็อาจบอกได้ว่าจริง ๆ แล้วฉันเห็นเต็ม ๆ
ถ้ามีตัวฉันโคลน 100 คนได้รับแบบสอบถาม อาจมี 50% ตอบว่าตัวเองมีภาวะ aphantasia และอีก 50% ตอบว่ามีภาพในใจ ทั้งที่จริง ๆ แล้วทุกคนเหมือนกันหมดก็ได้
เช่น ถ้าขอให้วาดและระบายสีลูกบาสเก็ตบอล ฉันสงสัยว่าคุณเข้าหามันอย่างไรโดยที่ไม่ได้ “เห็น” อะไรในหัว
หลายช่วงเวลาในชีวิตของฉันตอนนี้สมเหตุสมผลขึ้นมาก
ดูเหมือนฉันจะไม่ได้เป็น aphantasia แบบสมบูรณ์ แต่ภาพในจิตใจมักพร่ามัวและมืดมากเสมอ และต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการดึงมันขึ้นมา ตาม มาตรวัด VVIQ น่าจะอยู่ราว ๆ 4
ในทางกลับกัน การจินตนาการที่ใช้ในการบำบัดทางจิต ไม่ว่าจะเพื่อการเผชิญสิ่งกระตุ้นหรือการย้อนกลับไปยังสถานที่และช่วงเวลาในวัยเด็ก ก็ใช้ได้ผลกับฉันเช่นกัน เพียงแต่มันไม่ได้เป็นภาพชัดเจนมากนัก มันมีองค์ประกอบของอารมณ์และการสัมผัส บางครั้งก็มีเสียงและกลิ่น ส่วนภาพเหมือนภาพถ่ายโพลารอยด์เก่ามาก ๆ ขอบภาพเลือนหายอย่างรวดเร็ว ไม่เคยเคลื่อนไหวเลย สีหม่น และบางครั้งก็เพี้ยน
อย่างน้อยตอนนี้ฉันก็รู้แล้วว่าคนที่บอกว่าหนังสือสามารถกระตุ้นภาพในจิตใจที่ชัดเจนได้นั้นไม่ได้พูดเหลวไหล และฉันก็คงเลิกถือ Lord of the Rings แล้วจ้องกำแพงอยู่ 10 นาทีพร้อมสงสัยว่าทำไมตัวเองถึงยัง “มองไม่เห็น” ว่า Moria หน้าตาเป็นอย่างไรเสียที
พอได้รู้จักแนวคิดนี้เมื่อไม่กี่เดือนก่อน ฉันก็คิดว่าตัวเองน่าจะเป็น aphantasia
VVIQ ถึงจะไม่วิทยาศาสตร์แค่ไหนก็ตาม ฉันก็ตอบทุกข้อเป็นอย่างอื่นไม่ได้นอกจาก “ไม่มีภาพเลย”
สิ่งที่น่าสนใจคือ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ฉันได้รับการให้ ketamine ทาง IV เป็นประจำเพื่อรักษาโรคซึมเศร้าระดับรุนแรง ระหว่างการให้ยา ภาพที่เห็นมีความสมจริงแบบเหนือจริง และไม่เหมือนอะไรที่ฉันเคยประสบมาก่อน มันมีการเคลื่อนไหวเต็มรูปแบบ และฉันเห็นสภาพแวดล้อมแบบ 3D ที่ละเอียดอย่างยิ่ง ซึ่งท่วมท้นมาก ดูเหมือนความฝันของฉันก็ค่อนข้างชัดเจนเช่นกัน แต่ตอนมีสติ ต่อให้เอาชีวิตเข้าแลก ฉันก็ไม่สามารถสร้างภาพอะไรขึ้นมาได้เลย