รายงานสถานการณ์ภาวะหมดไฟในอุตสาหกรรมเทคปี 2022 (บทความแปล)

• ความหมายของภาวะหมดไฟ
• อาการของภาวะหมดไฟ 4 ประการ
  1. ความอ่อนล้าทางอารมณ์ พลังชีวิตเหือดหาย
  2. ความรู้สึกไร้ความสามารถ
  3. ความคิดเชิงถากถาง
  4. การสูญเสียความเป็นตัวตน (การแยกตัว ความรู้สึกโดดเดี่ยว การสูญเสียตัวตน) / ความชาทางจิตใจ
• คำแนะนำสำหรับผู้จัดการและบริษัท